Nhiều cô chú anh chị ăn uống đã rất giữ gìn, dùng thuốc đầy đủ, nhưng cứ đến đêm là ợ nóng, trào ngược, tức ngực, khó ngủ. Không ít trường hợp, nguyên nhân nằm ngay ở… tư thế ngủ... Xem thêm

Nếu thận mà yếu, uống cả tủ thực phẩm chức năng đôi khi vẫn thấy người mệt, lưng gối rã rời. Nhưng nếu chăm đúng cách, đôi khi chỉ một nắm mè đen trong bếp cũng có thể trở thành... Xem thêm

Sau 40 tuổi, đau nhức xương khớp gần như là “người bạn không mời mà đến”. Nhiều cô chú anh chị nghe giấm chuối tốt cho khớp là làm ngay, nhưng dùng không đúng mới biết cơ thể mình đâu... Xem thêm

Cô chú anh chị đau xương khớp mãi không dứt, uống đủ thứ thuốc mà vẫn mỏi gối, nặng lưng, đi lại kêu răng rắc? Có khi ngay trong rổ trái cây ở nhà, một quả nhãn nhỏ cũng góp... Xem thêm

Trời càng lạnh, cô chú anh chị càng phải thức dậy giữa đêm đi tiểu nhiều lần, giấc ngủ bị cắt vụn, sáng dậy mệt rã rời. Nhiều người nghĩ do “lạnh bụng” hay “uống nhiều nước”, nhưng thực ra... Xem thêm

Cứ đến mùa lạnh, nhiều cô chú anh chị lại than: “Trời lạnh một cái là khớp gối, lưng, vai gáy đau y như có ai vặn”. Nghe rất quen, vì gần như ngày nào bác sĩ Long cũng gặp... Xem thêm

Cơ thể luôn gửi tín hiệu trước khi thận suy nhưng vì âm thầm nên cô chú anh chị hay bỏ qua. Bác sĩ Long muốn chia sẻ thật chi tiết, dễ hiểu để ai cũng có thể tự kiểm... Xem thêm

Cô chú anh chị uống nhiều nước để mát gan, đẹp da là tốt. Nhưng nếu uống sai giờ, thận sẽ phải gồng mình làm việc quá sức mỗi ngày mà mình không biết. Với góc nhìn của một bác... Xem thêm