Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Khỏe mạnh cùng Nam y
Kiến thức đúng, trị bệnh bền lâu

Biểu hiện bệnh
Đơn thuốc cũ
Bác sĩ Trần Hải Long
14 tháng 1 lúc 11h10
Cùng là Thận suy nhưng người lạnh buốt, người lại nóng trong. Không biết mình thuộc thể nào mà bồi bổ đại hải là cực kỳ nguy hiểm cô chú anh chị ạ! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Có cô chú anh chị than lạnh người, sợ gió, đêm nào cũng phải dậy đi tiểu vài lần. Nhưng cũng có người lại thấy trong người lúc nào cũng nóng nực, bứt rứt, khô miệng, trằn trọc khó ngủ.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
13 tháng 1 lúc 15h21
Thận yếu, sinh lực kém, đừng bỏ qua nắm hạt bí đen nhỏ mà có võ giúp anh em bền bỉ phong độ. Xem cách dùng ngay 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thân mến, có một loại hạt mà chúng ta thường thấy rất nhiều trong các dịp lễ Tết hay những buổi trà chiều, đó chính là hạt bí. Nhưng hôm nay, bác sĩ Long muốn nhắc... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
13 tháng 1 lúc 14h45
Củ sen dưới bùn tưởng bình thường mà là "vàng ròng" bổ thận, tăng sinh lực cực hay. Cô chú anh chị xem cách dùng ngay 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Có một loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong mâm cơm người Việt, thường xuất hiện trong các bát canh hầm hay món xào, nhưng ít ai ngờ rằng nó lại được mệnh danh là món quà vô giá... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
12 tháng 1 lúc 16h58
Bụng nhẹ thênh thang, đặt lưng là ngủ sâu nhờ bí quyết từ quả đu đủ chín ngay trong bếp. Cô chú anh chị xem ngay kẻo lỡ! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những món ăn nhìn rất quen, ăn từ bé đến lớn, nên ta thường xem nhẹ. Đu đủ chín là một ví dụ như vậy. Nhiều cô chú anh chị coi đu đủ chỉ là món tráng miệng cho... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
12 tháng 1 lúc 16h34
Gout mà kiêng sạch tinh bột là sai lầm cô chú anh chị ơi! Ăn khoai lang, khoai tây đúng cách lại giúp hạ acid uric cực hay đó ạ 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị khi tìm đến bác sĩ Long thường than thở rằng từ ngày bị Gout cuộc sống chẳng khác nào cực hình vì phải kiêng khem đủ thứ. Nhìn mâm cơm mà cứ ngỡ như đang... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
12 tháng 1 lúc 16h10
Đau nhức hoài mà không biết đau cơ, đau khớp hay đau dây chằng? 👉 Bác sĩ Long chỉ cách phân biệt rất dễ, đọc là hiểu ngay.
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị khi thấy đau nhức ở tay chân hay vùng lưng là việc đầu tiên thường làm là tìm ngay miếng cao dán hoặc chai dầu gió để xoa bóp cho đỡ. Thế nhưng thực tế... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
8 tháng 1 lúc 12h07
Lưng đau gối mỏi tưởng do xương, hóa ra Thận yếu mới là gốc. Bác sĩ Long chỉ cách bấm đúng 4 huyệt cứu vãn tình hình ngay đây! 👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Có nhiều cô chú anh chị than với bác sĩ Long rằng: lưng thì đau âm ỉ, đầu gối mỏi rã rời, sáng ngủ dậy thấy người nặng nề, làm việc chưa bao lâu đã muốn ngồi xuống nghỉ. Nhiều... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
2 tháng 1 lúc 15h29
4 cách tự chăm sóc xương khớp cho người lớn tuổi – bác sĩ Long chia sẻ điều ai cũng làm được, càng sớm càng đỡ đau 👉 xem ngay
Bác sĩ Trần Hải Long
Đau nhức xương khớp không ập đến trong một ngày. Nó tích lũy âm thầm, từng năm tháng, đến khi cô chú anh chị nhận ra thì việc đứng lên – ngồi xuống đã không còn nhẹ nhàng như trước.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
30 tháng 12 lúc 13h52
Chân lạnh, người mệt hoài – hóa ra “trái tim thứ hai” đang yếu đi? Bác sĩ Long chia sẻ cách làm ấm chân, thông khí rất dễ làm 👉🏻
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị than: tim thì khám vẫn bình thường, mà người lúc nào cũng mệt, chóng mặt, khó ngủ, chân tay lạnh buốt. Với góc nhìn Y học cổ truyền, rất nhiều trường hợp “lỗi” không nằm... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
19 tháng 12 lúc 16h03
Sáng dậy mà người vẫn nặng, đầu chưa tỉnh? Bác sĩ Long chia sẻ cách “đặt lại nhịp” cho cơ thể ngay từ sáng 👇👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị chăm chỉ làm đủ thói quen buổi sáng, nhưng cơ thể vẫn mệt, đầu vẫn nặng, người vẫn ì. Lý do thường không nằm ở việc làm thiếu, mà nằm ở cách hiểu chưa đúng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
9 tháng 12 lúc 08h01
Yếu sinh lý có khi không phải tuổi tác, mà do… bữa ăn hằng ngày. Muốn biết món nào “đánh lén” sức khỏe nhất, xem ngay nhé 👉🏻
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thường nghĩ yếu sinh lý là do tuổi tác hay căng thẳng. Nhưng trong phòng khám, bác sĩ Long gặp rất nhiều trường hợp mà thủ phạm lại đến từ… bữa ăn hằng ngày. Nghe thì... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
8 tháng 12 lúc 16h02
Sỏi niệu quản 6mm đau quặn từng cơn có đáng lo? Bác sĩ Long chia sẻ cách nhận biết và hỗ trợ cải thiện tại đây 👉🏻
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị có sỏi niệu quản 6mm mà cứ đau quặn từng cơn, bí tiểu, tức lưng… thì đừng cố “chịu cho quen”. Với kích thước này, viên sỏi đủ nhỏ để hy vọng tự thoát, nhưng cũng... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo