Sau bài viết về trà gừng dưỡng gan, ấm tỳ vị, bác sĩ Long nhận được rất nhiều tin nhắn dễ thương kiểu: “Em là người sợ lạnh nhưng gan lại hay nóng, uống gừng lại nổi mụn với táo bón là sao bác ơi?”, hay “người bị viêm gan... Xem thêm

Nếu phải chọn ra một vị thuốc vừa gần gũi, rẻ tiền, lại đa công dụng nhất trong Đông y, bác sĩ Long sẽ không ngần ngại mà nói ngay: đó là củ gừng. Một củ gừng nhỏ thôi, nhưng lại có thể giúp cô chú anh chị từ chuyện... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, thấy nhiều người hỏi “Đang uống thuốc chống đông máu có ăn được đậu bắp hay uống nước đậu bắp chanh không bác sĩ?” – câu trả lời là KHÔNG NÊN dùng thường xuyên! Nghe thì có vẻ vô hại, nhưng đậu bắp chứa... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, đọc xong bài “đậu bắp – chanh ủ lạnh” chắc nhiều người cũng thắc mắc: “Sáng dậy uống liền 1 lít nước lạnh, lại chưa ăn gì, có sao không bác sĩ?” – Bác sĩ Long trả lời luôn là Không nên uống hết... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, thấy nhiều người hỏi “Bác sĩ ơi, vậy đậu bắp với chanh là đổ nước sôi hay nước nguội, có cho muối không?” – bác sĩ Long trả lời luôn cho dễ nhớ Chỉ dùng nước đun sôi để nguội, tuyệt đối không đổ... Xem thêm

Sáng nay bác sĩ Long gặp một cô bệnh nhân chia sẻ: “Bác sĩ ơi, dạo này bụng em cứ ì ạch, ăn không tiêu, da sạm, người nặng nề lắm.” Nghe xong, bác sĩ chỉ mỉm cười hỏi lại: “Cô có dọn nhà cho ruột mình chưa?” Cô cười... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, Trong Y học cổ truyền, “thận” được xem là gốc của sự sống – là nơi tàng tinh, chủ cốt, sinh tủy, khai khiếu ra tai và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Thận không chỉ điều hòa sinh lý, mà còn chi... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, Với những thắc mắc quanh món trứng rán lá đinh lăng, nghe thì dân dã, mà thực ra lại “không đơn giản” chút nào! Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dùng vô tư đâu cô chú anh chị ạ, nhất là với... Xem thêm

Nghe bác sĩ Long chia sẻ món trứng rán lá đinh lăng mà cô chú anh chị réo rắt hỏi ngay: “Ủa vậy sáng ăn 2–3 quả trứng gà luộc có sao không?”, “Một mình ăn luôn 4 quả có quá đà không bác sĩ?” – Bác sĩ nghe mà... Xem thêm

100g lá đinh lăng + 4 quả trứng gà – nghe thì đơn giản, nhưng lại là “cặp đôi vàng” giúp cô chú anh chị giảm đau đầu, bớt nhức mỏi xương khớp và ngủ ngon giấc hơn nếu biết sử dụng đúng cách. Món ăn dân dã này tưởng... Xem thêm