Có những cuốn sách mà bác sĩ Long xem như “quyển sổ tay nhỏ” để nhắc mình về tinh thần của Đông y – và “250 bài thuốc Đông y cổ truyền chọn lọc” là một trong số đó. Cuốn này không dài dòng, không lý thuyết nặng nề. Nó... Xem thêm

Cô chú anh chị có thể tập rất chăm và uống thuốc rất đều, nhưng chỉ cần ngủ sai tư thế thì sáng ra cơ thể lại ê ẩm như cũ. Bác sĩ Long gặp rất nhiều ca như vậy: ban ngày chỉnh chữa, ban đêm “phá” mất. Mấu chốt... Xem thêm

Đau lưng, mỏi gối, mất ngủ triền miên… đừng vội nghĩ do tuổi tác! Chỉ với nắm đậu đen và vài lát gừng, cô chú anh chị có thể giúp cơ thể nhẹ hẳn, ngủ sâu, khớp linh hoạt mà không cần thuốc. Cô chú anh chị thân mến, bác... Xem thêm

Nhiều người tìm đến bác sĩ Long than phiền: “Tôi đau dạ dày hoài mà uống thuốc không hết”, “Tôi trị mất ngủ đủ cách rồi vẫn trằn trọc”, hay “Tôi điều trị yếu sinh lý mãi mà không cải thiện”. Và khi được kiểm tra, kết quả lại khiến... Xem thêm

Nếu xương khớp của cô chú anh chị cứ đau nhức, mỏi mệt, co cứng liên tục mà chưa tìm ra nguyên nhân, rất có thể thấp tà đang “tấn công” khớp. Dưới đây, tôi sẽ giải thích cơ chế tác động của thấp tà tới xương khớp, các triệu... Xem thêm

Ít ai biết rằng “hàn tà” - yếu tố lạnh, ẩm theo YHCT cũng là nguyên nhân khiến khớp cứng đơ, tê buốt và đau nhức dai dẳng. Tôi sẽ giải thích cơ chế tác động của hàn lên xương khớp và chia sẻ cách kết hợp thảo dược, bài... Xem thêm

Phong được xem là một trong ba yếu tố tà khí quan trọng gây bệnh xương khớp cùng với hàn và thấp. Tôi, Bác sĩ Trần Hải Long, sẽ giải thích cơ chế tác động của phong đối với xương khớp và chia sẻ cách áp dụng nguyên lý trừ... Xem thêm

Đau nhức xương khớp không chỉ đơn giản là vấn đề tại khớp mà còn phản ánh sự tắc nghẽn kinh lạc và tà khí xâm nhập trong cơ thể. Tôi, Bác sĩ Trần Hải Long, sẽ chia sẻ cách thông kinh lạc - trừ tà khí kết hợp bài... Xem thêm

Sáng nay bác sĩ Long gặp một cô bệnh nhân chia sẻ: “Bác sĩ ơi, dạo này bụng em cứ ì ạch, ăn không tiêu, da sạm, người nặng nề lắm.” Nghe xong, bác sĩ chỉ mỉm cười hỏi lại: “Cô có dọn nhà cho ruột mình chưa?” Cô cười... Xem thêm