Đọc xong bài giấm chuối là nhiều cô chú anh chị hỏi ngay “vậy bệnh của tôi có uống được không?”. Bác sĩ Long trả lời luôn cho dễ hiểu: Người bị huyết áp cao, tiểu đường và thoát vị đĩa đệm vẫn có thể dùng giấm chuối – nhưng phải dùng đúng và rất tiết chế.

Vì giấm chuối bản chất chỉ là một dạng dưỡng sinh, hỗ trợ khí huyết lưu thông, giảm bớt ứ trệ quanh khớp – giúp cơ thể “trơn tru” hơn. Nhưng với người có bệnh nền, đặc biệt là rối loạn huyết áp – đường huyết, cơ thể giống như chiếc máy đang phải vận hành cẩn thận, thêm gì vào cũng phải cân nhắc.

Khi huyết áp đã ổn định bằng thuốc, cô chú anh chị có thể dùng 1 lượng rất nhỏ mỗi ngày (khoảng 1 thìa cà phê pha loãng 150–200ml nước ấm, uống sau ăn). Phần chuối lên men cung cấp khoáng, phần giấm hỗ trợ “thông”, nhưng liều phải nhẹ như “gãi đúng chỗ ngứa”, không được mạnh tay.

Khi huyết áp dao động thất thường, hay tụt bất ngờ; đường huyết tăng cao hoặc đang thay đổi thuốc; dạ dày yếu, hay đầy hơi – đau rát; hoặc đang trong đợt đau cấp của thoát vị đĩa đệm. Đông y gọi đây là lúc khí huyết rối, tạng phủ bất ổn – thêm vị chua sẽ làm Tỳ Vị phải gồng mình nhiều hơn. Do đó không nên sử dụng.

Với thoát vị L1–L5, giấm chuối chỉ hỗ trợ phần mềm: giảm co cứng cơ – cải thiện tuần hoàn vùng lưng. Muốn bớt đau rõ rệt, bác sĩ Long vẫn ưu tiên kết hợp trị liệu YHCT như châm cứu, xoa bóp – điều dưỡng cột sống và chỉnh lại lối sống sinh hoạt.

Bác sĩ Long nhắc lại giấm chuối chỉ là hỗ trợ, không thay thế trị bệnh. Mỗi cơ thể phản ứng khác nhau, nên lắng nghe mình là quan trọng nhất. Nếu cô chú anh chị đang có bệnh nền, đau khớp kéo dài hoặc thoát vị đĩa đệm gây tê lan – hãy để lại thông tin dưới form, bác sĩ Long sẽ xem kỹ và hướng dẫn cách dùng sao cho an toàn và phù hợp nhất.

Hãy để lại thông tin

Để bác sĩ Long hiểu rõ hơn tình trạng của cô chú anh chị và đưa ra hướng hỗ trợ phù hợp

Gửi thông tin