Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Điều trị tê tay chân an toàn, phục hồi khí huyết và gân cốt

L
Lê Thị Lan (Long Biên, Hà Nội)
16 tháng 11 lúc 14h01
Cơ - Xương Khớp
Tôi thường bị tê chân, mặt vào mỗi buổi sáng hoặc khi đứng lâu khó chịu, cầm điện thoại một chút là có dấu hiệu tê tay. Xin nhờ bác sĩ chỉ cho tôi bài thuốc dân gian hoặc bài thuốc thảo dược nào có thể điều trị tình trạng này được không?

Tê chân, tê tay, tê mặt – đặc biệt vào buổi sáng, khi ngồi hoặc đứng lâu, hay chỉ cầm điện thoại một lúc mà tê nhức lan ra – là tình trạng bác sĩ Long gặp rất thường xuyên trong quá trình khám bệnh xương khớp. Đừng chủ quan, vì đó không chỉ là biểu hiện thoáng qua mà là dấu hiệu cảnh báo khí huyết ứ trệ, thần kinh chèn ép hoặc tuần hoàn máu kém.

Theo Y học cổ truyền, hiện tượng tê nhức bắt nguồn từ Can Thận hư, khí huyết kém lưu thông, kinh lạc bị tắc nghẽn. Khi khí huyết không đủ nuôi dưỡng gân cốt, dây thần kinh và cơ bắp, các chi dễ xuất hiện cảm giác tê mỏi, nặng nề, nhức buốt. Nếu để lâu, tình trạng này có thể dẫn tới suy giảm vận động, thoái hóa khớp, đau vai gáy hoặc rối loạn cảm giác ở tay chân.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, bác sĩ Long cùng đội ngũ đã phát triển bài thuốc xương khớp chuyên sâu dựa trên nguyên lý Bổ Thận – Dưỡng Huyết – Hoạt Huyết – Thông Kinh Lạc, giúp điều trị từ gốc, phục hồi lưu thông khí huyết và nuôi dưỡng gân cốt. Bài thuốc được phối chế từ nhiều vị thảo dược quý như Đỗ trọng, Ngưu tất, Xuyên khung, Đương quy, Đan sâm, Thục địa, Cát căn… — mỗi vị đều có tác dụng bổ huyết, giảm viêm, giảm tê nhức, mạnh gân xương, phục hồi tuần hoàn.

Liệu trình được cá nhân hóa cho từng bệnh nhân, tùy vào mức độ tê nhức, độ tuổi và thể trạng. Sau khoảng 1 – 3 tháng điều trị, người bệnh thường nhận thấy:
• Tê buốt giảm rõ rệt
• Tay chân linh hoạt, cơ bắp mềm hơn
• Cảm giác mệt mỏi, đau vai gáy được cải thiện
• Cơ thể nhẹ nhõm, vận động thoải mái hơn

Bác sĩ Long luôn nhấn mạnh: “Muốn hết tê phải thông khí huyết, muốn khí huyết thông thì cơ thể phải được nuôi dưỡng đúng cách.” Vì vậy, bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh nên tập giãn cơ nhẹ mỗi sáng, tránh ngồi lâu, bổ sung thực phẩm giàu canxi, magie, omega-3; đồng thời duy trì ngâm chân với muối gừng và xoa bóp huyệt đạo đều đặn để tăng lưu thông máu.

Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế cho việc khám chữa trực tiếp. Nếu cô chú anh chị muốn bác sĩ Trần Hải Long tư vấn kỹ hơn và điều chỉnh công thức phù hợp thể trạng, hãy để lại thông tin ngay dưới form bên dưới để được hướng dẫn chi tiết nhé!

Hãy để lại thông tin

Để bác sĩ Long hiểu rõ hơn tình trạng của cô chú anh chị và đưa ra hướng hỗ trợ phù hợp

Các câu hỏi phổ biến xoay quanh bệnh này

H
Trần Thị Hạnh (Hoàng Mai, Hà Nội)
25 tháng 11 lúc 10h09
Cơ - Xương Khớp
Em gần đây thường xuyên bị chuột rút vào ban đêm, đặc biệt là ở bắp chân và bàn chân, khiến giấc ngủ của em bị gián đoạn và hay tỉnh dậy giữa đêm. Bác sĩ tư vấn giúp em với
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Chuột rút về đêm – đặc biệt ở bắp chân hay bàn chân – là tình trạng bác sĩ Long gặp rất thường xuyên, nhất là ở những người phải đứng nhiều, ít vận động... Xem thêm
T
Trần Văn Tĩnh (Quảng Nam)
22 tháng 11 lúc 10h21
Cơ - Xương Khớp
Bác sĩ Long ơi, tôi bị huyết áp cao, tiểu đường, thêm thoát vị L1–L5, tôi có dùng được giấm chuối như bác sĩ chia sẻ không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Đọc xong bài giấm chuối là nhiều cô chú anh chị hỏi ngay “vậy bệnh của tôi có uống được không?”. Bác sĩ Long trả lời luôn cho dễ hiểu: Người bị huyết áp cao,... Xem thêm
H
Nông Thị Hằng (Lạng Sơn)
20 tháng 11 lúc 14h56
Cơ - Xương Khớp
Bác sĩ ơi, tôi gần đây bắt đầu thấy đau nhức, cứng khớp háng, đặc biệt là khi đi bộ hoặc đứng lâu. Tình trạng này làm tôi khó chịu, vận động kém linh hoạt và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy bác sĩ có bài thuốc nào đặc trị thoái hóa khớp háng không và liệu trình điều trị như thế nào?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Khớp háng là một trong những “bản lề” vững nhất nhưng cũng chịu áp lực lớn nhất của cơ thể. Khi bước đi mà thấy đau, cứng khớp hay đứng lâu bị nhức sâu trong... Xem thêm
H
Trần Thị Hoa (Ba Vì, Hà Nội)
17 tháng 11 lúc 10h45
Mất Ngủ
Bác sĩ Long ơi, dạo này chồng chị hay run tay chân, lạnh người, ngủ kém rồi cứ lo âu vô cớ. Bác sĩ tư vấn giúp.
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Chị mô tả như vậy là bác sĩ Long thấy chồng chị đang gặp một “combo” triệu chứng khá điển hình: chân tay run lạnh kèm mất ngủ, lo âu… Những dấu hiệu này trong... Xem thêm
H
Lương Văn Hải (Vĩnh Phúc)
17 tháng 11 lúc 09h52
Cơ - Xương Khớp
Tê bì tay chân có cách nào để cho cách điều trị nào tốt không thưa bác sĩ? Xin cho hỏi liệu trình điều trị như thế nào vậy bác sĩ? Hãy tư vấn giúp tôi!
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Tê bì tay chân là triệu chứng tôi gặp rất thường xuyên tại phòng khám. Ban đầu, nhiều người nghĩ chỉ do ngồi lâu, đứng lâu hay mệt mỏi, nhưng nếu tình trạng kéo dài,... Xem thêm
T
Hoàng Minh Tuấn (Hải Phòng)
17 tháng 11 lúc 10h30
Tiêu hoá
Em gần đây bị trào ngược dạ dày thực quản, sau khi ăn thường có cảm giác nghẹn ở cổ, ợ hơi và ợ chua, kèm theo cảm giác khó chịu, đầy bụng. Cho em hỏi tình trạng này có nguy hiểm không và có bài thuốc nào hoặc phương pháp điều trị nào hiệu quả, an toàn không ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý tiêu hóa rất phổ biến hiện nay, đặc biệt ở người trẻ bận rộn, thường xuyên thức khuya, căng thẳng hoặc ở cô chú trung niên,... Xem thêm
H
Đỗ Thị Hòa (Từ Liêm, Hà Nội)
13 tháng 11 lúc 09h44
Tai mũi họng
Bác Sĩ Trần Hải Long có thuốc nào chữa khỏi ho không vậy bác sĩ? Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi kỹ hơn về bài thuốc cũng như chi phí của bài thuốc được không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Ho là triệu chứng phổ biến nhưng lại gây nhiều phiền toái – ho khan, ho có đờm, ho dai dẳng khiến mất ngủ, mệt mỏi, giảm sức đề kháng. Nhiều người chỉ dùng thuốc... Xem thêm
Q
Cà Văn Quý (Sơn La)
12 tháng 11 lúc 13h18
Tiêu hoá
Bác sĩ Long cho tôi hỏi tôi bị trào ngược dịch vị, axit nhiều, chỗ bác sĩ có thuốc gì đặc trị không ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị đến khám hay than phiền: “Bác sĩ ơi, ợ chua, ợ nóng, tức ngực, khó tiêu suốt, có thuốc nào trị dứt điểm không?” – Và bác sĩ Long thường... Xem thêm
T
Hoàng Minh Tuấn (Hồng Bàng, Hải Phòng)
12 tháng 11 lúc 09h42
Mất Ngủ
Tôi 55 tuổi thường xuyên mất ngủ và hay tiểu đêm, bác sĩ có thuốc khỏi không ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Mất ngủ kéo dài kèm tiểu đêm là tình trạng rất phổ biến ở người bước sang tuổi 50 – 60. Nhiều bệnh nhân đến khám than phiền: “Đêm thức mấy lần, ngủ chẳng sâu,... Xem thêm
d
Người dùng ẩn danh ()
12 tháng 11 lúc 09h17
Nam Khoa
Bác sĩ ơi, tôi nghe nói duy trì đều đặn một chén tửu thuốc mỗi ngày có thể giúp phục hồi dương khí, sinh tinh và giữ lửa phong độ cho nam giới tuổi trung niên. Vậy bác sĩ có thể giải thích chi tiết hơn về tác dụng của chén tửu này, liều lượng hợp lý và thời điểm uống để đạt hiệu quả tối ưu không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Chào anh em! Bác sĩ Long rất vui khi thấy nhiều người bắt đầu quan tâm đến chuyện dưỡng sinh – bổ thận – giữ phong độ ngay từ tuổi 40. Bởi nói thật, tuổi... Xem thêm

Giải pháp từ bác sĩ Long

Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo