Chắc hẳn cô chú anh chị đã nghe nhiều về việc chườm muối rang để chữa đau lưng, đúng không ạ? Đây là một mẹo dân gian mà không ít người đã áp dụng, nhưng liệu có hiệu quả như những gì người ta nói không? Bác sĩ Long sẽ chia sẻ một chút về vấn đề này.
Chườm muối rang là một phương pháp khá đơn giản và phổ biến trong dân gian, giúp giảm cơn đau mỏi lưng nhờ nhiệt độ từ muối. Về cơ bản, khi muối nóng được chườm lên vùng lưng đau, nó có tác dụng làm giãn cơ, giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó giảm đau nhức tạm thời.
Tuy nhiên, theo Tây y, phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ, chứ không phải là giải pháp điều trị căn nguyên của bệnh. Đau lưng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như thoái hóa đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, căng cơ, hoặc thậm chí là viêm khớp. Việc áp dụng muối rang chỉ giúp giảm đau tạm thời, nhưng không tác động vào gốc rễ của vấn đề.
Với Đông y, đau lưng thường được xem là dấu hiệu của sự mất cân bằng trong khí huyết, tạng phủ (đặc biệt là thận). Muối rang có tính ôn, giúp giảm lạnh, thông khí huyết, nhưng lại không có tác dụng lâu dài. Việc điều trị bệnh cần đi từ gốc, không chỉ giảm triệu chứng.
Giải pháp toàn diện từ YHCT của Bác sĩ Long sẽ là kết hợp giữa việc điều trị từ gốc (bổ thận, kiện tỳ, thông khí huyết) và áp dụng các phương pháp như châm cứu, xoa bóp nhẹ, điều dưỡng tạng phủ. Đặc biệt, thói quen sinh hoạt là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua, như ngủ đủ giấc, tránh lao động nặng, duy trì tư thế đúng khi ngồi và đứng.
Như vậy, chườm muối rang có thể giúp giảm đau tạm thời, nhưng không phải là phương pháp điều trị triệt để. Nếu cơn đau kéo dài, cô chú anh chị nên thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và có hướng điều trị hiệu quả hơn.
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.
Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn theo từng thể trạng.
BẢO DƯỠNG NGAY KẺO MUỘN!
Kết hợp nắn chỉnh và thảo dược chuyên sâu. Giảm đau không cần tiêm, không hại dạ dày cùng phác đồ của Bác sĩ Long.
Tham gia nhóm
