Bác sĩ Long nhận được rất nhiều câu hỏi về nguyên nhân gây bệnh gout. Đây là một căn bệnh khá phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng tránh nó. Cô chú anh chị có thể gặp phải gout nếu thói quen ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Bệnh này xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều acid uric, một hợp chất có trong thực phẩm như thịt đỏ, hải sản, rượu bia. Khi acid uric tích tụ, nó sẽ kết tinh và tạo thành những mảng cứng gây đau đớn ở khớp, đặc biệt là ngón chân cái.

Theo Tây y, nguyên nhân chính của gout là sự gia tăng quá mức của acid uric trong máu, có thể do ăn uống quá nhiều thực phẩm giàu purin hoặc chức năng thận suy giảm không thể đào thải hết acid uric. Nhưng trong Đông y, chúng ta nhìn nhận gout như một sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể, đặc biệt là do tỳ, thận suy yếu, không thể chuyển hóa tốt chất thải trong cơ thể.

Vậy làm sao để ngừa gout? Cô chú anh chị cần chú ý đến chế độ ăn uống, hạn chế thịt đỏ, hải sản, rượu bia. Vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng là điều rất quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh. Theo Đông y, có thể sử dụng các bài thuốc giúp bổ thận, kiện tỳ, điều hòa khí huyết để hỗ trợ sức khỏe, chẳng hạn như đỗ đen, củ mài, hoặc các bài thuốc từ thảo dược như thiên niên kiện.

Hãy nhớ, thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp. Cô chú anh chị có thắc mắc hay cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại để lại thông tin trong form dưới đây. Bác sĩ Long luôn sẵn sàng hỗ trợ chi tiết cho từng trường hợp cụ thể!