Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Uống một chén mỗi ngày – bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực

Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 8 lúc 10h00
Anh em đừng coi thường một chén nhỏ mỗi ngày! Không phải rượu vui miệng đâu, mà là chén ‘dưỡng sinh’ giúp khí huyết đầy, gân cốt khỏe, phong độ bền. Duy trì đều, cơ thể tự nhiên ấm lên, tinh thần phấn chấn hẳn ra. Tôi sẽ bật mí cách ngâm chuẩn bài ngay dưới đây 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Anh em mình ạ, tôi vẫn hay nói vui: "Dưỡng sinh cho nam giới không nằm ở chuyện uống thật nhiều thuốc bổ, mà nằm ở chỗ uống đúng thứ, đúng liều, đúng người". Một chén dược tửu mỗi ngày,... Xem thêm

Anh em mình ạ, tôi vẫn hay nói vui: “Dưỡng sinh cho nam giới không nằm ở chuyện uống thật nhiều thuốc bổ, mà nằm ở chỗ uống đúng thứ, đúng liều, đúng người”. Một chén dược tửu mỗi ngày, nếu được phối ngũ đúng cách, lại hợp cơ địa, thì không chỉ giúp kiện tỳ, bổ thận, mà còn tráng dương, dưỡng tinh, tăng sức bền, cải thiện đáng kể phong độ trong chuyện vợ chồng.

Vì sao một chén mỗi ngày lại có thể bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực?

Khí huyết – Cặp bài trùng nuôi dưỡng sinh lực

Trong Y học cổ truyền, khí là sức sống, là động lực thúc đẩy mọi hoạt động sống trong cơ thể. Còn huyết là chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng lục phủ ngũ tạng. Khi khí đầy – huyết đủ thì người khoẻ, tinh thần minh mẫn, sinh lý sung mãn.

Thiếu tinh thì nhanh ra – Thiếu khí thì nhanh mệt – Thiếu huyết thì khó cương, nhanh xìu.”

Bác sĩ Long hay nói vui vậy, nhưng thực chất là một lời cảnh tỉnh. Chỉ cần thiếu một trong ba yếu tố này là sức khỏe “tuột dốc không phanh”. Một chén dược tửu, nếu đúng bài, có thể tác động đồng thời cả ba mặt – tinh, khí và huyết – từ đó cải thiện toàn diện cả thể chất lẫn phong độ nam giới.

Làm ấm tỳ vị – Tăng hấp thu, khí huyết mới sinh

Dược tửu đúng bài sẽ giúp ôn trung tán hàn – làm ấm tỳ vị, cơ quan trung tâm giúp tiêu hóa và sinh khí huyết. Khi tỳ vị được chăm sóc tốt, thức ăn sẽ chuyển hóa thành khí và huyết hiệu quả hơn. Cơ thể sẽ cảm thấy khỏe mạnh, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn, sinh lực cũng từ đó mà tăng lên.

An thần nhẹ – Giấc ngủ sâu – Tâm lý vững vàng

Không ít anh em đến khám than phiền: mệt mỏi, mất ngủ, sáng dậy không thấy “chào cờ”. Tôi thường hỏi lại: có căng thẳng không, có suy nghĩ nhiều không? Vì nhiều khi, chuyện “phong độ” không chỉ là vấn đề thể chất, mà còn do tâm lý, thần kinh mệt mỏi, tâm thần bất an.

Trong các bài dược tửu tốt, sẽ có nhóm vị thuốc như toan táo nhân, phục thần, viễn chí… giúp dưỡng tâm, an thần. Uống đều một chén mỗi tối, giấc ngủ sẽ sâu hơn, tâm lý ổn định hơn, “cậu nhỏ” sáng hôm sau cũng vui vẻ hơn nhiều!

ANH EM ĐANG Ở CẤP ĐỘ NÀO?

(Chọn dấu hiệu anh em thấy giống mình nhất)

Uống dược tửu đúng cách – điều đơn giản mà nhiều người hay bỏ qua

Không ít anh em cứ nghĩ: “Uống nhiều mới bổ”. Nhưng trong y học cổ truyền, uống sai cách, sai thời điểm, sai thể trạng thì chẳng những không bổ mà còn… phản tác dụng. Tôi gặp nhiều ca đến khám với tình trạng nóng gan, mất ngủ, tiểu nhiều, mệt mỏi – hóa ra do dùng tửu thuốc quá mức, không đúng thể trạng.

3 sai lầm phổ biến khi dùng dược tửu:

  1. Uống quá liều lượng: Dược tửu vốn là rượu ngâm thuốc, nếu lạm dụng, gan thận phải làm việc quá tải, lâu dài gây tổn thương.
  2. Bổ sai thể: Người thể nhiệt (dễ cáu, bốc hỏa, hay mất ngủ) mà dùng tửu ôn dương, thì chẳng khác gì “đổ dầu vào lửa”.
  3. Dùng không đúng thời điểm: Uống lúc bụng đói, hoặc sát giờ đi ngủ sẽ dễ gây xót ruột, khó ngủ, ảnh hưởng hệ tiêu hóa.

Trong một chén dược tửu – có gì mà “lợi hại” đến vậy?

Thành phần vàng trong bài thuốc

Bác sĩ Long cùng cộng sự đã phối chế ra nhiều bài dược tửu dựa trên cơ địa người Việt hiện đại, kế thừa tinh hoa Thái y viện. Dưới đây là một ví dụ về bài thuốc được rất nhiều anh em ưa dùng:

  • Đông trùng hạ thảo: Bổ thận, ích khí, tăng đề kháng
  • Dâm dương hoắc: Tráng dương, tăng ham muốn tự nhiên
  • Nhục thung dung: Bổ huyết, nhuận tràng, hỗ trợ cương cứng
  • Ba kích thiên: Mạnh gân cốt, hỗ trợ điều trị xuất sớm
  • Nhung hươu: Bổ tinh huyết, tăng mật độ xương, cải thiện thể trạng
  • Ngài tằm đực: Trợ dương, tăng sinh lực nam giới

Tất cả được ngâm trong tửu nếp cái hoa vàng nấu thủ công, giúp dẫn thuốc vào sâu, ít gây hại chính khí. Đây là loại tửu được tôi lựa chọn kỹ càng nhằm đảm bảo vừa phát huy dược tính, vừa giảm tối đa tác động tiêu cực của cồn.

Cách dùng – liều dùng

Nguyên tắc là uống ít nhưng đều:

  • Mỗi ngày 1–2 chén nhỏ (15 – 20ml), sau bữa tối hoặc trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
  • Không nên uống khi bụng đói hoặc sau khi uống thuốc Tây
  • Không uống quá nhiều trong một lần để tránh quá tải cho gan thận.
  • Uống đều 4–6 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt về sức khỏe, sinh lực và giấc ngủ.
  • Người thể nhiệt (hay nóng trong, bốc hỏa, mất ngủ) cần cân nhắc, có thể gia giảm hoặc dùng công thức mát hơn.

Trong Y học cổ truyền, mỗi người có một thể trạng khác nhau. Có người thiếu khí – cần bổ tỳ, người thì huyết hư – cần hoạt huyết, có người lại hàn thận – cần ôn dương. Dược tửu cũng vậy, phải được gia giảm theo đúng thể trạng mới đạt hiệu quả tối ưu.

Hiệu quả toàn diện của bài dược tửu

  • Tráng dương bổ thận, nâng cao phong độ
  • Hỗ trợ sản sinh nội tiết tố nam tự nhiên
  • Cải thiện khí huyết, giúp ngủ sâu và tinh thần ổn định
  • Giúp phục hồi sức khỏe sau suy nhược kéo dài

Ngoài ra, bài dược tửu còn được phối hợp theo nguyên lý ngũ hành:

  • Dược liệu quy về hành Mộc
  • Tửu mang yếu tố Thủy – Hỏa
  • Bình ngâm bằng gốm nung: hành Thổ
  • Họa tiết trống đồng Đông Sơn: hành Kim

Sự kết hợp hài hòa giữa Thiên – Địa – Nhân giúp nâng hiệu quả điều trị lên một tầm cao mới, đúng tinh thần dưỡng sinh toàn diện.

Những ai nên dùng bài dược tửu này?

  • Nam giới sau 35–40 tuổi có dấu hiệu suy giảm sinh lý
  • Người hay mỏi gối, đau lưng, mất ngủ, ăn uống kém
  • Người làm việc căng thẳng, hay mệt mỏi, suy nhược
  • Người sau điều trị bệnh lý mãn tính, thể trạng yếu

Lưu ý: Không dùng chung một đơn cho tất cả. Tùy cơ địa, thể trạng, tôi sẽ điều chỉnh gia giảm cho phù hợp từng người. Tuyệt đối không dùng theo người khác để tránh phản tác dụng.

Nếu anh em đang gặp tình trạng rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm, hãy để lại bình luận để tôi tư vấn MIỄN PHÍ, giúp tìm đúng thể, chọn đúng bài thuốc phù hợp nhé!

Lời khuyên từ bác sĩ Long: Đừng đợi “mất” rồi mới tìm lại

Khí huyết là tài sản vô hình của mỗi người đàn ông. Đợi đến khi mệt mỏi, phong độ tuột dốc mới cuống cuồng tìm giải pháp thì đã muộn. Thay vì thế, hãy bắt đầu từ một thói quen nhỏ – một chén dược tửu mỗi ngày, như một cách chăm sóc sức khỏe chủ động, nhẹ nhàng mà hiệu quả lâu dài.

Nếu anh em còn băn khoăn: “Liệu mình hợp với bài thuốc nào?”, “Ngâm rượu ra sao cho đúng?”, hay “Có thể kết hợp thêm bài tập, chế độ ăn nào không?” – đừng ngại để lại bình luận hoặc nhắn tin trực tiếp cho bác sĩ Long. Tôi sẽ giúp anh em soi mạch, bắt đúng bệnh và điều chỉnh liệu trình phù hợp, không tốn kém, không phải uống thuốc tràn lan.

Một chén mỗi ngày – vừa là dưỡng sinh, vừa là giữ vững bản lĩnh. Anh em mình cùng bắt đầu từ hôm nay nhé!

GỠ RỐI "CHUYỆN KHÓ NÓI"
CÙNG BÁC SĨ LONG

Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.

Bác sĩ Long khám
Bảo mật thông tin 100% - Tư vấn trực tiếp 1:1
  • # Vừng đen bổ thận
  • # Chanh muối hỗ trợ tiêu hoá
  • # Mía bổ thận
  • # Hạt chia bổ thận
  • # Gừng hỗ trợ gan
  • # Đậu bắp dưỡng khớp
  • # Lá đinh lăng giảm đau đầu
  • # Cây mã đề lợi tiểu
  • # Sắn dây bổ thận
  • # Đậu đen bổ thận
  • # Chuối dưỡng khớp

Các câu hỏi phổ biến xoay quanh bệnh này

?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi mới gần gũi đã ra liền thì có phải là yếu sinh lý không bác sĩ, có cách nào để cải thiện không hay phải dùng thuốc hoài?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Xuất tinh sớm ngay từ khi “mới bắt đầu” không phải chuyện hiếm, anh em đừng vội hoang mang. Đây là tình trạng khá phổ biến, và quan trọng là nó hoàn toàn có thể... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi bị yếu sinh lý mà còn stress suốt ngày, nhiều lúc không có cảm giác luôn, có cách nào cải thiện tự nhiên mà không cần dùng thuốc mạnh không bác sĩ Long?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Yếu sinh lý mà kèm theo stress kéo dài, Bác sĩ Long nghe là hiểu ngay anh em đang rơi vào cái vòng lẩn quẩn: mệt – mất hứng – mất phong độ – lại... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Bác sĩ Long cho tôi hỏi, rối loạn cương lúc được lúc không có phải do thận yếu hay stress không, nếu để lâu có ảnh hưởng sinh lý về sau không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Rối loạn cương từng lúc – lúc được lúc không – là câu chuyện nhiều anh em thắc mắc mà hơi ngại hỏi. Bác sĩ Long chia sẻ ngay: đây là tình trạng gặp khá... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi vẫn còn ham muốn nhưng dạo này yếu hẳn, hay mệt và ngủ kém, không biết là do thận yếu hay stress, có cách nào cải thiện từ gốc không bác sĩ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Yếu sinh lý mà vẫn còn ham muốn – nghe qua tưởng vô lý mà lại rất… thường gặp. Bác sĩ Long gặp không ít anh em “máu vẫn sôi”, mà “súng” thì lại kẹt... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi mới ngoài 30 mà đã thấy giảm ham muốn, nhanh xuất tinh, có phải yếu sinh lý sớm không bác sĩ Long, và nguyên nhân thường do đâu ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều anh em nhắn cho Bác sĩ Long than thở: “Em mới ngoài 30 mà đã thấy yếu yếu rồi, có sớm quá không bác?”. Câu hỏi nghe quen tai, nhưng lại là chuyện nghiêm... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi hay mất ngủ, nghe người quen nói uống trà gừng buổi tối sẽ dễ ngủ hơn, nhưng không biết cơ địa nóng trong như tôi có dùng được không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Mấy hôm nay có cô chú anh chị hỏi Bác sĩ Long rằng: “Nghe người ta bảo dùng gừng trị mất ngủ tốt lắm, đúng không bác sĩ?” – Bác sĩ Long xin trả lời... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi nghe nói dùng nhân sâm bổ mà dùng sai lại làm yếu sinh lý, vậy người thể nóng hay mất ngủ có nên dùng không bác sĩ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Dạo này Bác sĩ Long gặp khá nhiều anh em hỏi: “Nghe nói dùng nhân sâm mà không đúng là phản tác dụng, làm yếu sinh lý có đúng không bác sĩ?” – Câu trả... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi hay bị xuất tinh sớm lúc có lúc không, có khi cả tháng không sao, có khi lại bị liên tục, không biết có phải thận yếu hay do tâm lý không bác sĩ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Xuất tinh sớm mà theo chu kỳ, lúc thì ngon lành cành đào, lúc lại “chưa tới chợ đã hết tiền” – đúng là chuyện khó nói mà lại rất nhiều anh em gặp phải.... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi nghe nói sau khi ốm dậy dễ bị yếu sinh lý, không biết có đúng không bác sĩ Long, và nếu bị thì nên làm sao để phục hồi lại?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Yếu sinh lý sau ốm dậy là tình trạng nhiều anh em gặp phải, nhất là sau những đợt bệnh làm cơ thể suy kiệt. Bác sĩ Long trả lời luôn: không phải chuyện hiếm,... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Nam Khoa
Tôi hay mệt mỏi, làm việc căng thẳng, nghe nói nấu nước táo đỏ uống giúp nam suy nhược, vậy dùng sao cho đúng để hỗ trợ cơ thể tốt hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “táo đỏ nấu nước uống cho nam suy nhược có tốt không” là thắc mắc Bác sĩ Long gặp khá thường xuyên, và câu trả lời ngắn gọn là có thể dùng, nhưng... Xem thêm

Hiểu bệnh để trị cho trúng

Top 5 món ăn từ hàu và giá đỗ giúp quý ông phục hồi bản lĩnh

Mẹo nấu canh đuôi bò hầm đỗ trọng trị đau lưng mỏi gối sau 1 tuần

3 mẹo dùng gừng và mật ong giúp nam giới kéo dài thời gian cuộc yêu

5 bài tập dưỡng sinh tại giường tăng sức bền chỉ với 10 phút

Phân biệt 2 thể yếu sinh lý do Thận âm và Thận dương hư

Ngồi thở sâu dưỡng thận – Cách nuôi lại gốc sức khỏe từ hơi thở

Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo