Xuất tinh sớm mà theo chu kỳ, lúc thì ngon lành cành đào, lúc lại “chưa tới chợ đã hết tiền” – đúng là chuyện khó nói mà lại rất nhiều anh em gặp phải. Bác sĩ Long gặp không ít trường hợp như vậy trong phòng khám, và phần lớn đều rối vì “không biết mình bị gì, có phải yếu thật không”. Thật ra, đây là biểu hiện cho thấy sinh lý đang mất cân bằng tạm thời, chứ chưa chắc là bệnh lý nặng nề.
Theo y học hiện đại, tình trạng xuất tinh sớm theo chu kỳ thường liên quan đến sự rối loạn tạm thời trong hệ thần kinh giao cảm, nội tiết tố hoặc mạch máu vùng chậu. Các yếu tố như căng thẳng công việc, thiếu ngủ, dùng chất kích thích, hoặc thậm chí là thời tiết thay đổi cũng có thể khiến “độ bền” của anh em bị trồi sụt thất thường. Cơ thể đang phản ứng lại những thay đổi đó bằng cách… không điều tiết được nhịp xuất tinh ổn định.
Đông y nhìn hiện tượng này theo góc độ “tạng phủ mất điều hòa”. Đặc biệt là thận – tạng chủ về tinh khí, và tâm – tạng chủ thần. Khi thận khí suy, tâm thần bất an, sẽ dẫn tới tình trạng “tinh quan không cố” – tức là không kiểm soát được thời điểm xuất tinh. Bác sĩ Long hay ví von là “lính yếu thì cứ gặp sóng lớn là mất trận địa sớm”. Đông y không phủ định Tây y, nhưng sẽ ưu tiên chỉnh cơ địa – phục hồi từ gốc để tránh tái diễn.
Với những trường hợp như vậy, hướng điều chỉnh sẽ tập trung vào bổ thận – an thần – điều hòa khí huyết. Có thể dùng đến các thảo dược có tác dụng dưỡng thận tinh, bình can tức phong, kết hợp thêm châm cứu vào các huyệt như thần khuyết, khí hải để ổn định hệ thần kinh sinh dục. Ngoài ra, xoa bóp vùng lưng dưới và vùng chậu giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Không thể thiếu dưỡng sinh nhẹ nhàng như hít thở sâu, đi bộ buổi sáng để ổn định nhịp sinh học.
Về lối sống, anh em nên ngủ đúng giờ, hạn chế cà phê – bia rượu, tránh thức khuya chơi điện thoại quá nhiều. Quan trọng là giữ tâm lý thoải mái, đừng “ép mình phải hoàn hảo” trong mỗi cuộc yêu, vì càng áp lực thì thần kinh càng dễ “tuột mood”.
Nếu tình trạng xuất tinh sớm lặp lại nhiều tháng liền, hoặc đi kèm với các biểu hiện như đau lưng, tiểu đêm, mệt mỏi kéo dài, hay giảm ham muốn rõ rệt, thì lúc đó nên đi kiểm tra sớm để tránh để lâu thành mãn tính.
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.
Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn theo thể trạng và hướng xử trí cụ thể từ bác sĩ Long.
CÙNG BÁC SĨ LONG
Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.
Tham gia nhóm
