Đau bụng là cảm giác rất “đời”, ai cũng từng gặp. Có khi chỉ âm ỉ vài phút, có khi quặn lên từng cơn, khiến cô chú anh chị đang làm việc cũng phải khựng lại, đang ngủ cũng giật... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 05h12
Bác sĩ Long gặp nhiều người bụng trướng, ngủ kém. Chỉ đổi 5 phút xoa bụng, thở sâu mỗi tối là khác hẳn 👇👉
Có những lúc, bác sĩ Long ngồi trước mặt cô chú anh chị, nghe kể đủ thứ: bụng hay trướng, ăn không nhiều mà nhanh đầy, tối nằm xuống là khó ngủ, người lúc nào cũng mệt mỏi. Điều thú... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 04h36
Ăn bổ mà bụng vẫn óc ách, khó đi ngoài thì cô chú thử ngay 5 phút xoa bụng này mỗi sáng. Hiệu quả bất ngờ lắm ạ! 👇
Cô chú anh chị có bao giờ để ý, nhiều khi mình ăn uống rất kiêng khem, chọn toàn đồ bổ, đồ sạch mà cái bụng vẫn cứ óc ách, đầy hơi, thậm chí là táo bón kinh niên không.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 04h19
Đau dạ dày âm ỉ, ăn ít vẫn đầy bụng? 👈 Có thể tỳ vị đang yếu. Bác sĩ Long chỉ cách bấm huyệt Công Tôn, đọc là làm được ngay 👉
Có những cơn đau dạ dày không ồn ào, không dữ dội. Chỉ là cảm giác âm ỉ, đầy tức, ăn vào thấy nặng bụng, tối nằm xuống lại cồn cào khó chịu. Nhiều cô chú anh chị quen với... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 03h38
“Thận hư” mà bổ hoài không khỏe? 🤔 Có thể cô chú anh chị đang nhầm âm – dương đó 👉 Đọc bài này là sáng ra liền.
Có những cô chú anh chị đến gặp bác sĩ Long, mang theo cả một xấp giấy xét nghiệm, chỉ vào một dòng kết luận quen thuộc: “Thận hư”. Rồi lo lắng hỏi ngay: “Bác sĩ ơi, thận hư là... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 03h31
Sỏi tiết niệu không chỉ là “cục đá” đâu cô chú anh chị 👉 Hiểu đúng thể bệnh rồi mới mong xử lý bền lâu. Bác sĩ Long chia sẻ rất thật trong bài này.
Có những cơn đau không dữ dội, nhưng cứ lặp đi lặp lại, âm ỉ ở hông lưng, rát buốt mỗi lần đi tiểu, khiến cô chú anh chị vừa lo vừa mệt. Nhiều người đi khám mới biết mình... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
1 tháng 2 lúc 01h12
Mất ngủ hoài không phải do đầu óc đâu. Nhiều khi cái gốc nằm ở tỳ yếu mà cô chú anh chị chưa để ý 👉 Đọc là hiểu liền.
Có những cô chú anh chị nói với bác sĩ Long rằng: ban ngày vẫn đi làm, vẫn sinh hoạt bình thường, không đau đầu dữ dội, không lo nghĩ quá nhiều, vậy mà cứ tối đến là trằn trọc.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 22h44
Thận yếu nhẹ khác thận suy nặng thế nào? Nhiều cô chú anh chị bỏ qua dấu hiệu sớm rồi mới hối tiếc 👇 Xem kỹ để hiểu cơ thể mình.
Có những cô chú anh chị tìm đến bác sĩ Long trong tâm thế rất… nhẹ nhõm. “Bác sĩ ơi, chắc thận tôi chỉ yếu nhẹ thôi, dạo này mệt mệt chút, lưng hơi đau, ngủ kém hơn trước.” Nhưng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 18h06
Có ai nằm co gối là thấy bụng dịu hẳn không? 🤔☝️ Bác sĩ Long giải thích vì sao dạ dày “dễ thở” hơn chỉ với một tư thế quen mà ít ai để ý.
Có những lúc chỉ cần nằm xuống, co nhẹ hai đầu gối lại… là bụng dịu hơn hẳn, cơn cồn cào ở dạ dày như được “thở ra”. Rất nhiều cô chú anh chị từng nói với bác sĩ Long:... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 16h39
Đêm nào cũng dậy đi tiểu mấy lần, sáng ra mệt rã rời? Bác sĩ Long chia sẻ cách bấm huyệt đơn giản, làm đúng mới bền 👇👉
Có những đêm, vừa chợp mắt được một lúc thì lại phải trở dậy đi tiểu. Rồi nằm xuống, chưa kịp ấm chăn thì lại buồn tiếp. Một đêm ba bốn lần như vậy, sáng dậy người rã rời, đầu... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 14h02
Ăn không nhiều mà bụng cứ đầy? Bác sĩ Long chia sẻ một huyệt nhỏ dưới bàn chân, chăm đúng thì tỳ vị nhẹ hẳn 👇👉
Có những lúc cô chú anh chị ăn không nhiều mà bụng vẫn đầy, sáng dậy miệng nhạt, người nặng nề, tay chân uể oải. Đi khám thì xét nghiệm không ra bệnh gì rõ ràng, uống thuốc tây cũng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 13h23
Hễ cứ tức giận là dạ dày lại đau quặn, cô chú anh chị thử ngay mẹo day huyệt Can du này, cực kỳ hiệu nghiệm! 👈
Câu chuyện can khí uất kết gây đau dạ dày thực ra không còn quá xa lạ trong y học, nhưng để hiểu rõ tại sao việc tác động vào một huyệt đạo nằm tận trên lưng như Can du... Xem thêm