Bác sĩ Long gặp rất nhiều anh em thắc mắc rằng lâu không quan hệ thì tinh trùng có yếu đi hay không. Câu trả lời ngắn gọn là không yếu theo kiểu hỏng hẳn, nhưng chắc chắn có những thay đổi mà anh em cần hiểu cho đúng để khỏi lo oan.

Về góc nhìn Tây y, tinh trùng được sản xuất liên tục trong tinh hoàn. Trung bình khoảng hơn hai tháng là một vòng đời hoàn chỉnh. Nếu không xuất tinh trong thời gian dài, tinh trùng vẫn được tạo ra nhưng sẽ bị lưu trữ lâu trong mào tinh. Những con tinh trùng già sẽ giảm độ linh hoạt, dễ bị thoái hóa và cuối cùng được cơ thể tự hấp thu. Vì vậy, xét về số lượng thì có thể vẫn nhiều, nhưng chất lượng vận động có xu hướng giảm nhẹ nếu kiêng quá lâu.

Đông y nhìn câu chuyện này theo hướng tinh khí và thận khí. Tinh trùng được xem là tinh hoa của thận. Lâu ngày không điều tiết, tinh bị ứ trệ, giống như nước để lâu không chảy thì dễ đục. Khi thận khí không được vận hành nhịp nhàng, cơ thể có thể sinh cảm giác nặng bụng dưới, mệt mỏi, giảm ham muốn hoặc xuất tinh không sướng khi quan hệ trở lại.

Ở mức độ nhẹ, biểu hiện thường chỉ là tinh dịch đặc hơn, màu sẫm hơn hoặc cảm giác xuất tinh kém thoải mái. Ở mức độ vừa, có thể thấy giảm hứng thú, nhanh mệt, chất lượng tinh trùng không đồng đều. Nếu kéo dài kèm stress, thức khuya, rượu bia nhiều thì lâu dần có thể ảnh hưởng rõ hơn đến sinh lý và khả năng sinh sản.

Hướng chăm sóc theo Đông Tây y kết hợp là duy trì sinh hoạt tình dục hoặc xuất tinh điều độ phù hợp thể trạng, ngủ đủ giấc, vận động nhẹ cho vùng hông chậu, hạn chế bia rượu và giữ tinh thần thoải mái. Đông y thường nhấn mạnh dưỡng thận, điều khí huyết và tránh để tinh khí bị bế tắc quá lâu.

Khi có các dấu hiệu như đau tức tinh hoàn kéo dài, tinh dịch đổi màu bất thường, giảm ham muốn rõ rệt hoặc khó có con sau thời gian dài thì cần đi kiểm tra chuyên khoa để đánh giá toàn diện.

Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp. Anh em cần tư vấn kỹ hơn theo cơ địa của mình có thể để lại thông tin ngay dưới form bên dưới để bác sĩ Long hỗ trợ chi tiết.

GỠ RỐI "CHUYỆN KHÓ NÓI"
CÙNG BÁC SĨ LONG

Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.

Họ tên

Số điện thoại

Triệu chứng đang gặp

Vấn đề Thời Gian: "Nhanh ra", chưa đi đến chợ đã hết tiền (Dưới 5 phút)

Người mệt mỏi, đau lưng sau mỗi lần quan hệ

Vấn đề Cương Cứng: Khó cương hoặc đang quan hệ thì bị xìu.

Giảm ham muốn/Mãn dục nam

Tinh dịch loãng/ít

Nhận tư vấn ngay

Bảo mật thông tin 100% - Tư vấn trực tiếp 1:1