Giải pháp điều trị suy giảm ham muốn

Suy giảm ham muốn tình dục là một vấn đề nhạy cảm, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực YHCT, Bác sĩ Trần Hải Long đã nghiên cứu và phát triển các giải pháp điều trị hiệu quả, giúp khôi phục ham muốn, tăng cường sinh lý và mang lại hài hòa cho đời sống tình dục.

Nguyên nhân và biểu hiện của suy giảm ham muốn

Suy giảm ham muốn tình dục không chỉ là vấn đề về thể chất mà còn là dấu hiệu của những rối loạn nội tiết hay mất cân bằng tâm lý, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần và mối quan hệ vợ chồng. Đây là tình trạng mà nhiều người phải đối mặt, nhưng lại ít khi được chia sẻ công khai, gây nên cảm giác tự ti, lo âu và stress.

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn trong YHCT

Trong YHCT, suy giảm ham muốn thường được giải thích qua sự mất cân bằng trong cơ thể, đặc biệt là thận âm hư, thận dương hư, khí huyết ứ trệ, can hỏa vượng hoặc tâm lý căng thẳng. Dưới đây là các nguyên nhân và phương pháp điều trị trong YHCT.

Suy giảm ham muốn gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống nam giới
Suy giảm ham muốn gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống nam giới
  • Thận âm hư: Khi thận âm hư, cơ thể thiếu năng lượng sinh lý, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, thiếu ham muốn, và khó duy trì khả năng cương cứng (ở nam giới) hoặc giảm hứng thú tình dục (ở nữ giới).
  • Thận dương hư: Thận dương hư làm giảm khả năng duy trì năng lượng sinh lý, gây ra mất ham muốn tình dục, và khó đạt được sự thỏa mãn trong quan hệ tình dục.
  • Khí huyết ứ trệ: Khi khí huyết không lưu thông tốt, cơ thể thiếu máu và dinh dưỡng đến các cơ quan sinh dục, gây ra cảm giác thiếu hứng thú và khó đạt khoái cảm.
  • Can hỏa vượng: Can hỏa vượng gây ra nóng trong, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và có thể dẫn đến căng thẳng và mất kiểm soát trong quan hệ tình dục.
  • Tâm lý căng thẳng: Căng thẳng và lo âu có thể làm giảm ham muốn tình dục. 

Biểu hiện của suy giảm ham muốn trong YHCT

Khi ham muốn tình dục suy giảm, cơ thể sẽ có những dấu hiệu rõ rệt, không chỉ ảnh hưởng đến sinh lý mà còn đến tâm lý và mối quan hệ tình cảm. Dưới đây là những biểu hiện phổ biến mà bạn có thể gặp phải khi ham muốn tình dục giảm sút.

  • Thiếu ham muốn tình dục: Cảm giác thiếu hứng thú và không có khao khát trong quan hệ tình dục.
  • Khó duy trì cương cứng (nam giới): Khó duy trì cương cứng trong khi quan hệ tình dục.
  • Mệt mỏi và thiếu năng lượng: Cảm giác mệt mỏi và thiếu năng lượng trong hoạt động tình dục.
  • Xuất tinh sớm: Nam giới gặp khó khăn trong việc kiểm soát xuất tinh.
  • Lo âu, căng thẳng: Lo âu và căng thẳng về khả năng tình dục gây ảnh hưởng đến ham muốn.
  • Tránh né quan hệ: Tránh né các tiếp xúc thân mật và cảm giác không thoải mái khi quan hệ.

Điều trị suy giảm ham muốn trong YHCT

YHCT điều trị suy giảm ham muốn bằng cách bổ thận, hoạt huyết, cân bằng âm dương và giải tỏa căng thẳng. Phương pháp này giúp phục hồi năng lượng sinh lý, cải thiện ham muốn tình dục và tăng cường sức khỏe tình dục lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

Nguyên tắc điều trị suy giảm ham muốn trong YHCT

Điều trị suy giảm ham muốn tình dục không chỉ đơn giản là cải thiện vấn đề sinh lý mà còn tập trung vào việc cân bằng âm dương, bổ thận và hoạt huyết để phục hồi sự hài hòa trong cơ thể. Dưới đây là các nguyên tắc điều trị cơ bản trong YHCT.

  • Bổ thận âm và dương: Sử dụng thảo dược như Thục địa, Ba kích để phục hồi năng lượng sinh lý.
  • Cân bằng âm dương: Điều chỉnh sự mất cân bằng nóng – lạnh trong cơ thể bằng thảo dược như Sài hồ, Hoắc hương.
  • Hoạt huyết và bổ khí huyết: Dùng Xuyên khung, Đương quy để cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sinh lý.
  • Giảm căng thẳng, ổn định tâm lý: Sử dụng Long nhãn, Mẫu lệ để giảm lo âu và phục hồi ham muốn.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn thực phẩm bổ thận, hoạt huyết như cá hồi, hạt chia.

Ưu điểm nổi bật của YHCT trong điều trị suy giảm ham muốn

Khi đối mặt với vấn đề suy giảm ham muốn, YHCT mang đến những phương pháp điều trị toàn diện và hiệu quả, không chỉ tập trung vào triệu chứng mà còn giải quyết tận gốc nguyên nhân. Dưới đây là những ưu điểm nổi bật của YHCT trong điều trị suy giảm ham muốn.

YHCT chú trọng điều trị suy giảm ham muốn với cơ chế tác động toàn diện
YHCT chú trọng điều trị suy giảm ham muốn với cơ chế tác động toàn diện
  • Điều trị tận gốc nguyên nhân: YHCT không chỉ điều trị triệu chứng mà còn giải quyết nguyên nhân sâu xa để cải thiện sức khỏe.
  • An toàn, không tác dụng phụ: Phương pháp điều trị bằng thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sinh lý mà không gây tác dụng phụ.
  • Cải thiện cả thể chất và tâm lý: YHCT chú trọng vào việc giảm căng thẳng, ổn định tâm lý, giúp giảm lo âu và stress, từ đó phục hồi ham muốn tình dục hiệu quả.
  • Tăng cường sinh lý bền vững: Các phương pháp như bổ thận, hoạt huyết và cân bằng âm dương giúp tăng cường sinh lý và kiểm soát ham muốn một cách bền vững, không cần phụ thuộc vào thuốc.
  • Phương pháp cá nhân hóa: YHCT điều trị dựa trên thể trạng và cơ địa của mỗi người, đảm bảo phương pháp điều trị phù hợp và tối ưu nhất cho từng bệnh nhân.

Giải pháp điều trị suy giảm ham muốn của Bác sĩ Trần Hải Long

Bác sĩ Trần Hải Long, hiện đang là Thành viên Hội đồng Chuyên môn Nam Y Đỗ Minh Đường đã phát triển một phương pháp điều trị suy giảm ham muốn tình dục dựa trên nền tảng YHCT, kết hợp với khoa học hiện đại để mang lại hiệu quả toàn diện và bền vững.

Cơ chế điều trị suy giảm ham muốn toàn diện, chuyên sâu

Phương pháp HƯ BỔ – THỰC TẢ trong YHCT giúp điều trị suy giảm ham muốn tình dục bằng cách bổ sung năng lượng cho những thiếu hụt (HƯ) và giảm bớt yếu tố gây cản trở như nhiệt thịnh (THỰC). Cơ chế này giúp phục hồi sự cân bằng âm dương trong cơ thể, cải thiện sinh lý và giúp tăng cường ham muốn tình dục một cách lâu dài.

  • HƯ BỔ (Bổ thận, bổ khí huyết): Sử dụng thảo dược có tác dụng bổ thận, tăng cường sinh lý, cải thiện khả năng cương cứng, bổ khí huyết, giúp hoạt huyết và cải thiện tuần hoàn máu.
  • THỰC TẢ (Giảm nhiệt, giải độc, hạ hỏa): Dùng Sài hồ, Hoắc hương để giải nhiệt, hạ hỏa trong cơ thể, giúp giảm căng thẳng, cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh.

Thành phần và liệu trình điều trị

Trong liệu trình điều trị suy giảm ham muốn, Bác sĩ Trần Hải Long đã chú trọng nghiên cứu và lựa chọn ra các thành phần thảo dược có công dụng đặc biệt tốt đối với sức khỏe sinh lý nam. Một số thảo dược tiêu biểu phải kể đến như:

  • Nhục thung dung: Tăng cường sinh lực phái mạnh, hỗ trợ cải thiện khả năng cương cứng và ham muốn tình dục.
  • Nhung hươu: Bổ thận, tráng dương, giúp cải thiện sức khỏe tình dục, tăng cường sinh lý và phục hồi ham muốn.
  • Ba kích: Tăng cường sinh lý, bổ thận, giúp khôi phục năng lượng sinh lý và cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh.
  • Thục địa: Bổ thận, dưỡng huyết, giúp cân bằng âm dương, tăng ham muốn tình dục và hỗ trợ khả năng cương cứng.
  • Dâm dương hoắc: Tăng cường sinh lý, bổ thận dương, cải thiện khả năng tình dục và phục hồi ham muốn.
Các thành phần thảo dược trong phác đồ điều trị suy giảm ham muốn được phân chia theo các nhóm công dụng cụ thể
Các thành phần thảo dược trong phác đồ điều trị suy giảm ham muốn được phân chia theo các nhóm công dụng cụ thể
  • Mẫu lệ: Ổn định tâm lý, giúp giảm lo âu, căng thẳng, và phục hồi ham muốn tình dục.
  • Liên nhục: Tăng cường sinh lý, bổ thận, cải thiện ham muốn tình dục và phục hồi khả năng cương cứng.

Liệu trình điều trị của Bác sĩ Long được thiết kế cá nhân hóa, phù hợp với từng thể trạng và nguyên nhân gây suy giảm ham muốn của mỗi bệnh nhân. Thời gian điều trị sẽ được bác sĩ điều chỉnh theo tình trạng bệnh lý cụ thể để có được hiệu quả tối ưu. 

Bệnh lý áp dụng

Phác đồ điều trị suy giảm ham muốn của Bác sĩ Trần Hải Long trong YHCT được thiết kế để hỗ trợ những bệnh lý liên quan đến rối loạn sinh lý và các yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Dưới đây là các bệnh lý có thể áp dụng phác đồ điều trị này:

  • Suy giảm ham muốn do Thận âm hư
  • Suy giảm ham muốn do Thận dương hư
  • Suy giảm ham muốn do khí huyết ứ trệ
  • Suy giảm ham muốn do Can hỏa vượng
  • Suy giảm ham muốn do rối loạn tâm lý
  • Suy giảm ham muốn do mất cân bằng âm dương

Phác đồ cá nhân chuyên sâu

Phác đồ cá nhân chuyên sâu điều trị suy giảm ham muốn của Bác sĩ Trần Hải Long giúp khôi phục sức khỏe sinh lý một cách toàn diện và bền vững. Phác đồ này giúp bổ thận, cân bằng âm dương, đến việc ổn định tâm lý và cải thiện tuần hoàn máu, mang lại kết quả lâu dài cho bệnh nhân.

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do Thận dương hư

Thể bệnh này gây ra các dấu hiệu như cảm giác lạnh, mệt mỏi, thiếu ham muốn tình dục, khó duy trì cương cứng và xuất tinh sớm.

Phác đồ điều trị của Bác sĩ Trần Hải Long sẽ bao gồm các thành phần thảo dược như: Ba kích, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Sâm cau, Thỏ ty tử.

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do Thận âm hư

Suy giảm ham muốn do Thận âm hư có các dấu hiệu như cảm giác khô khan, thiếu ham muốn, khó đạt khoái cảm, mệt mỏi và suy giảm năng lượng sinh lý.

Những thành phần thảo dược được Bác sĩ Trần Hải Long bổ sung trong phác đồ điều trị bao gồm: Thục địa, Long nhãn, Sài hồ, Ba kích, Nhục thung dung.

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do khí huyết ứ trệ

Suy giảm ham muốn do khí huyết ứ trệ thể hiện qua các dấu hiệu như đau lưng, mỏi gối, khó duy trì cương cứng, xuất tinh sớm và cảm giác uể oải.

Phác đồ điều trị được Bác sĩ Trần Hải Long chỉ định sẽ bao gồm các thảo dược như: Xuyên khung, Đương quy, Hồng hoa, Nhục thung dung, Ba kích.

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do Can hỏa vượng

Thể bệnh này gây ra các triệu chứng như nóng trong cơ thể, cáu gắt, khó duy trì cương cứng, xuất tinh sớm và giảm ham muốn tình dục.

Phác đồ điều trị của Bác sĩ Trần Hải Long bao gồm những thảo dược chính như: Sài hồ, Hoắc hương, Bạch truật, Đan sâm, Mẫu lệ.

Phác đồ điều trị cá nhân được Bác sĩ Trần Hải Long kê đơn để phát huy hiệu quả tối ưu
Phác đồ điều trị cá nhân được Bác sĩ Trần Hải Long kê đơn để phát huy hiệu quả tối ưu

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do rối loạn tâm lý

Suy giảm ham muốn do tâm lý căng thẳng gây ra các dấu hiệu như lo âu, căng thẳng, stress, trầm cảm và thiếu ham muốn tình dục.

Phác đồ điều trị này của Bác sĩ Trần Hải Long sử dụng các thảo dược như: Long nhãn, Mẫu lệ, Liên nhục, Đan sâm, Sài hồ.

Phác đồ cá nhân trị suy giảm ham muốn do mất cân bằng âm dương

Suy giảm ham muốn do mất cân bằng âm dương gây ra các dấu hiệu như nóng trong (thận dương hư, can hỏa vượng) hoặc lạnh trong (thận âm hư).

Bác sĩ Trần Hải Long chỉ định những thành phần thảo dược chính trong phác đồ này là: Thục địa, Ba kích, Sài hồ, Dâm dương hoắc, Long nhãn.

Phác đồ kết hợp toàn diện trong điều trị suy giảm ham muốn

Phác đồ kết hợp toàn diện trong điều trị suy giảm ham muốn của Bác sĩ Trần Hải Long kết hợp giữa YHCT, vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng hợp lý và tư vấn tâm lý. Mục tiêu là phục hồi năng lượng sinh lý, cân bằng âm dương và tăng cường ham muốn lâu dài và bền vững.

Kết hợp vật lý trị liệu trong điều trị

Vật lý trị liệu là một phương pháp quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị suy giảm ham muốn tình dục, giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và tăng cường sinh lý. Dưới đây là các phương pháp vật lý trị liệu hiệu quả được Bác sĩ Trần Hải Long chỉ định.

  • Châm cứu: Tăng tuần hoàn máu, cải thiện sinh lý, giúp tăng ham muốn và giảm căng thẳng.
  • Bấm huyệt: Giúp hoạt huyết, ổn định tâm lý, hỗ trợ khả năng cương cứng và sinh lý.
  • Xoa bóp: Cải thiện tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, giúp phục hồi ham muốn.
  • Nhiệt trị liệu: Chườm nóng giúp giảm căng cơ, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sinh lý.
  • Tập thể dục trị liệu: Các bài tập như yoga giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng và cải thiện sinh lý.

Bác sĩ Trần Hải Long đề xuất một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý để hỗ trợ điều trị suy giảm ham muốn, giúp phục hồi năng lượng sinh lý và cải thiện sức khỏe tình dục. Theo đó, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Ngủ đủ giấc, duy trì tâm lý thoải mái, thư giãn.
Nam giới cần duy trì chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học để cải thiện sức khỏe sinh lý hiệu quả
Nam giới cần duy trì chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học để cải thiện sức khỏe sinh lý hiệu quả
  • Tập thể dục: Đi bộ, yoga hoặc kéo giãn cơ.
  • Giảm thói quen xấu: Tránh thuốc lá, rượu bia và giảm caffeine.
  • Ăn cá hồi, hải sản, hạt chia, rau xanh, trái cây tươi.
  •  Ăn thịt bò, gà, súp lơ, đậu nành giúp bổ khí huyết.
  • Tránh thực phẩm cay, nóng, hạn chế gia vị cay, rượu và thực phẩm mặn.
  • Uống nhiều nước, duy trì cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Phác đồ kết hợp toàn diện trong điều trị suy giảm ham muốn của Bác sĩ Trần Hải Long không chỉ giúp cải thiện sinh lý, mà còn mang lại sự cân bằng trong cơ thể. Với phương pháp điều trị toàn diện này, bệnh nhân sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt, hồi phục sức khỏe tình dục và tự tin hơn trong cuộc sống sinh lý.

Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về suy giảm ham muốn, hãy liên hệ ngay với Bác sĩ Long để được tư vấn 1:1, xác định đúng thể bệnh và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp!

Hãy để lại thông tin

Để bác sĩ Long hiểu rõ hơn tình trạng của cô chú anh chị và đưa ra hướng hỗ trợ phù hợp

Hỏi - Đáp cùng
bác sĩ Trần Hải Long

?
()
31 tháng 10 lúc 06h53
Nam Khoa
Bác sĩ Long ơi, tôi ngoài 60 rồi, dạo này yếu sinh lý, “chuyện kia” không còn như trước, nhiều người bảo tuổi này thì chịu rồi, có thật là không cứu được nữa không bác sĩ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Không hề đâu anh ạ. Tuổi 60 vẫn có thể lấy lại phong độ nếu biết dưỡng thận, bổ khí, phục hồi đúng cách. Đông y điều chỉnh tận gốc, giúp cơ thể khỏe và “cứng” tự nhiên trở lại. Xem thêm
?
()
21 tháng 8 lúc 08h45
Nam Khoa
Bác sĩ ơi cho mình hỏi, mình bị 2 vấn đề là lực hông kém nên đẩy được xíu là đã mệt, nhưng nghiêm trọng hơn là dễ bị xìu, xìu nhanh thì không biết cải thiện thế nào ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long

Trường hợp của bạn thường do khí huyết hư, thận khí yếu và cơ vùng hông không đủ sức bền. Bạn nên kết hợp rèn luyện thể lực (tập cơ hông, bụng, lưng), ăn bổ dưỡng (hàu, tôm, thịt bò, cá chạch…), hạn chế rượu bia, đồng thời có thể dùng thêm các bài thuốc bổ thận, ích khí để cải thiện sức khỏe sinh lý.

Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 14h08
Nam Khoa
Bác sĩ ơi, tôi bị yếu từ khi năm 23 tuổi, đến nay cũng 10 năm rồi. Trước vì ngại nên cũng không dám đi khám, giờ quan hệ khó khăn, ham muốn giảm hẳn. Tôi nghe nói bị bệnh lâu năm thì sẽ khó chữa khỏi nên cũng khá lo, giờ tôi còn hy vọng gì nữa không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long

Bạn bị bệnh từ hồi 23 tuổi tới giờ là hơn chục năm, chắc chắn thận khí yếu, tinh khí hao, khí huyết cũng kém. Cộng thêm tâm lý lo lắng, tự ti nữa nên bệnh lại càng nặng thêm. Nhưng cơ thể mình vẫn có khả năng phục hồi, miễn là bạn chịu thay đổi và kiên trì.

Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 14h05
Nam Khoa
Chào bác sĩ, trước đây sáng nào ngủ dậy em cũng thấy "cậu nhỏ" cương, nhưng thời gian gần đây thì không thấy cương nữa. Như vậy có phải em đã bị liệt dương rồi không, em lo quá.
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long

Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. Việc buổi sáng không còn thấy "chào cờ" chưa thể khẳng định ngay là liệt dương, nên bạn đừng quá lo lắng. Nhưng đây cũng là một “hồi chuông cảnh báo” rằng thận khí và cơ thể bạn đang xuống sức. Điều quan trọng là bạn biết chăm sóc lại từ gốc, hoàn toàn có thể phục hồi.

Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 13h55
Nam Khoa
Tôi 60 tuổi, sức khỏe nhìn chung ổn nhưng sinh lý yếu đi nhiều, ham muốn giảm, cương không cứng được lâu. Bác sĩ cho tôi hỏi thật, ở tuổi này có còn hy vọng cải thiện, lấy lại một phần phong độ không, hay phải chấp nhận buông bỏ chuyện đó rồi?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long

Chào chú, suy giảm sinh lý ở độ tuổi U60 là chuyện rất thường gặp. Nhiều chú bác nghĩ rằng, đã 60 tuổi rồi thì coi như xong chuyện sinh lý, không còn cứu vãn được. Nhưng thực chất theo Đông y, cơ thể con người vẫn có khả năng tự điều chỉnh và hồi phục, miễn là mình biết cách nuôi dưỡng lại cái gốc.

Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 11h41
Nam Khoa
Chào bác sĩ, ngày trước em thủ dâm cũng khá nhiều. Giờ lấy vợ rồi em thấy sinh lý giảm, quan hệ nhanh xuất, dương vật khó cương. Em nghe nhiều người bảo thủ dâm dễ bị yếu sinh lý, em lo quá… Không biết có đúng không bác sĩ? Nếu đúng thì có cách nào phục hồi lại không ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long

Chào bạn. Thủ dâm nhiều đúng là có thể gây yếu sinh lý. Nhưng nó sẽ không biểu hiện ra ngay, mà sẽ bào mòn dần, hao tổn tinh khí, làm mất cân bằng âm dương trong cơ thể. Nhưng bạn cũng đừng quá lo, yếu sinh lý do thủ dâm có thể khôi phục lại được nếu biết cách bổ thận, dưỡng tinh, điều hòa khí huyết. Khi cái gốc được nuôi lại thì sinh lý sẽ phục hồi dần.

Xem thêm

Hiểu bệnh để trị cho trúng

Hành tây giúp bổ khí, mạnh gân cốt, cải thiện sinh lực nam giới

Hành tây giúp bổ khí, mạnh gân cốt, cải thiện sinh lực nam giới

Lạnh tay chân, giảm ham muốn – dấu hiệu thận dương suy yếu và cách phục hồi

Lạnh tay chân, giảm ham muốn – dấu hiệu thận dương suy yếu và cách phục hồi

Thịt dê hầm thuốc bắc – Bí quyết phục hồi sinh lực từ cổ truyền

Thịt dê hầm thuốc bắc – Bí quyết phục hồi sinh lực từ cổ truyền

Ăn hàu biển có thật sự giúp tăng “bản lĩnh” đàn ông

Ăn hàu biển có thật sự giúp tăng “bản lĩnh” đàn ông?

Cháo hạt sen – táo đỏ – long nhãn: Món ngon giúp cải thiện sinh lý và giấc ngủ

Cháo hạt sen – táo đỏ – long nhãn: Món ngon giúp cải thiện sinh lý và giấc ngủ

Đậu đen – Thực phẩm bình dân nhưng cực bổ thận cho nam giới sau 40

Đậu đen – Thực phẩm bình dân nhưng cực bổ thận cho nam giới sau 40

Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Đặt lịch