Cô chú anh chị đang thắc mắc về việc sử dụng huyệt để hỗ trợ tiêu hoá? Đây là một vấn đề rất nhiều người gặp phải khi hệ tiêu hoá không còn hoạt động hiệu quả như xưa. Tuy không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng, nhưng việc sử dụng huyệt đúng cách sẽ giúp cơ thể duy trì sự cân bằng và hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn.

Về lý thuyết, huyệt có thể hỗ trợ kích thích các cơ quan trong hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn. Bằng cách sử dụng các huyệt vị đặc biệt, như huyệt Túc tam lý, Nội quan, hoặc Hạ quan, bạn có thể giúp kích thích quá trình tiêu hoá, giảm cảm giác đầy bụng và chậm tiêu. Tuy nhiên, không phải lúc nào phương pháp này cũng phù hợp với mọi người, đặc biệt là những ai có cơ địa yếu hoặc mắc các bệnh lý tiêu hoá nặng.

Tây y giải thích rằng huyệt có thể kích thích dây thần kinh và tuần hoàn máu, giúp các cơ quan trong cơ thể làm việc hiệu quả hơn. Đồng thời, các huyệt này còn hỗ trợ giảm viêm, giảm căng thẳng, và tăng cường quá trình tiêu hoá, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Còn theo Đông y, mỗi huyệt có công năng riêng biệt, giúp điều hoà khí huyết, khôi phục sự cân bằng trong cơ thể. Ví dụ, huyệt Túc tam lý giúp bổ tỳ, tăng cường tiêu hoá, còn huyệt Nội quan giúp thư giãn dạ dày, giảm cảm giác đau tức vùng bụng. Cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ năng lượng và dinh dưỡng từ thức ăn hơn khi các huyệt này được kích thích một cách hợp lý.

Với bác sĩ Long, việc kết hợp bấm huyệt với các thói quen ăn uống và nghỉ ngơi khoa học sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Cô chú anh chị nên ăn uống đúng giờ, tránh ăn quá no hay quá muộn, đồng thời duy trì lối sống lành mạnh. Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu không ổn, đừng ngần ngại tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp. Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn về tình trạng của mình nhé!