Với câu hỏi “hạt bí ngô ăn có tăng sinh lực không”, Bác sĩ Long nói ngắn gọn thế này: hạt bí ngô có hỗ trợ cho sinh lý nam, nhưng theo hướng bồi dưỡng nền tảng, chứ không phải ăn vào là khỏe ngay.
Nhìn theo Tây y, hạt bí ngô chứa kẽm, magiê, chất béo tốt và các acid amin. Kẽm liên quan đến quá trình tạo hormone nam và chất lượng tinh trùng, còn chất béo tốt giúp mạch máu nuôi dưỡng cơ quan sinh dục vận hành trơn tru hơn. Vì vậy, ăn đều và đúng cách có thể giúp cơ thể “đỡ thiếu”, chứ không phải kiểu uống thuốc kích thích.
Theo góc nhìn Đông y, hạt bí ngô có tính bình, vị ngọt, thiên về bổ dưỡng, hỗ trợ tỳ vị và thận khí. Sinh lý nam trong Đông y không tách rời thận và khí huyết. Thận khỏe thì gốc vững, khí huyết đủ thì sinh lực mới bền. Hạt bí ngô giống như thêm củi nhỏ vào bếp, giúp lửa cháy đều, chứ không phải đổ xăng cho bùng lên rồi tắt.
Bác sĩ Long lưu ý, nếu sinh lực giảm do thức khuya, stress, bia rượu nhiều, ít vận động thì chỉ ăn hạt bí ngô sẽ không giải quyết được gốc rễ. Lúc này cần chỉnh lại giấc ngủ, giảm căng thẳng, vận động đều và ăn uống cân bằng thì tác dụng hỗ trợ của hạt bí ngô mới phát huy.
Tóm lại, hạt bí ngô có thể hỗ trợ tăng sinh lực theo hướng nuôi dưỡng lâu dài, phù hợp làm thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn hằng ngày, không nên xem như giải pháp thay thế cho việc chăm sóc sức khỏe tổng thể.
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.
Cô chú anh chị hoặc anh em nếu đang quan tâm tới vấn đề sinh lý, muốn được định hướng kỹ hơn theo từng thể trạng cụ thể, hãy để lại thông tin ở form bên dưới để Bác sĩ Long hỗ trợ tư vấn chi tiết.
CÙNG BÁC SĨ LONG
Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.
Tham gia nhóm
