Nghe cô chú anh chị mô tả “hay bị đau vùng thượng vị khi đói” là Bác sĩ Long đoán ngay đây là một trong ba tình huống khá quen mặt: viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, hoặc rối loạn tiêu hóa do stress. Tất nhiên đây mới chỉ là định hướng ban đầu, không thay cho chẩn đoán chính xác.

Viêm loét dạ dày thường là ứng cử viên số một trong tình huống này. Khi dạ dày rỗng, lớp niêm mạc bị axit “đốt cháy” tạo cảm giác đau rát vùng thượng vị. Nếu để lâu mà không chăm sóc đúng cách, vết loét dễ lan rộng hoặc chảy máu âm thầm.

Đông y nhìn nhận đây là biểu hiện của tỳ vị hư yếu, khí huyết không điều hòa, “hỏa nghịch” lên trên. Nói nôm na là bếp nấu bị rối, lửa không đều, khi quá nóng khi lại âm ỉ, gây rối loạn tiêu hóa. Cơ thể vì thế cũng hay uể oải, ăn vào không thấy ngon mà đói thì cồn cào đau đớn.

Hướng xử trí theo y học cổ truyền sẽ là “kiện tỳ hòa vị, giáng nghịch chỉ thống”, giúp làm dịu dạ dày, điều hòa khí huyết. Có thể kết hợp thảo dược hỗ trợ tiêu hóa, bấm huyệt vùng thượng vị để giảm co thắt, cùng các liệu pháp như xoa bóp vùng bụng, dưỡng sinh nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn.

Cô chú anh chị nên tập thói quen ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa ăn, không để bụng quá đói. Buổi sáng nên ăn ấm, tránh cà phê khi bụng rỗng. Căng thẳng cũng là “thủ phạm giấu mặt” nên nếu thấy stress kéo dài thì nên tìm cách xả stress qua vận động nhẹ, thiền, hít thở sâu.

Nếu tình trạng đau đi kèm buồn nôn, sụt cân, chán ăn kéo dài hoặc đau ngay cả sau khi ăn thì nên đi khám sớm để loại trừ viêm loét nặng hay các vấn đề phức tạp hơn.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn cụ thể theo thể trạng riêng của mình nhé!