Người bệnh hỏi “đau dạ dày thể nhiệt” là kiểu vừa đau, vừa nóng rát vùng thượng vị, kèm theo ợ hơi, khát nước, miệng đắng… Nghe thì có vẻ lạ tai, nhưng thật ra đây là cách Đông y gọi một thể bệnh tiêu hóa do “nhiệt tà” gây rối loạn tỳ vị. Theo Tây y, biểu hiện này thường liên quan đến viêm loét dạ dày – tá tràng hoặc trào ngược dạ dày thực quản. Bác sĩ Long sẽ phân tích để cô chú anh chị tự soi lại cho kỹ, đừng vội vàng theo cảm giác chủ quan.

Theo y học hiện đại, đau dạ dày thể nhiệt dễ bắt gặp ở người ăn cay nóng, uống rượu bia, hút thuốc hoặc hay căng thẳng thần kinh. Axit dạ dày tăng cao, niêm mạc bị kích ứng, dẫn đến nóng rát và đau. Có người đau khi đói, người lại đau sau ăn, kèm theo đầy bụng, khó tiêu. Nếu để lâu, có thể gây viêm trợt, loét niêm mạc, thậm chí chảy máu tiêu hóa âm thầm.

Đông y nhìn nhận đây là tình trạng “vị nhiệt tích trệ”, tức là lửa ở tỳ vị bốc lên làm mất cân bằng âm dương. Người bệnh hay khô miệng, đại tiện táo, ngủ chập chờn và cáu kỉnh. Bác sĩ Long hay ví, giống như nồi nước sôi mà nắp không mở – áp lực cứ dồn lên, cuối cùng là trào ra ngoài. Đông y không phủ định Tây y, mà bổ sung bằng cách xử lý tận gốc – làm mát tạng phủ, điều hòa lại khí huyết.

Với thể nhiệt, hướng xử lý chủ đạo là thanh nhiệt, kiện tỳ, điều khí. Cô chú anh chị có thể bắt đầu từ thảo dược có tính mát, giúp làm dịu niêm mạc như cam thảo, bạch truật, chi tử. Song song đó, châm cứu các huyệt như Trung quản, Túc tam lý cũng là lựa chọn phổ biến để điều hòa tiêu hóa. Xoa bóp quanh vùng bụng nhẹ nhàng giúp kích thích lưu thông khí huyết. Và dĩ nhiên, không thể thiếu dưỡng sinh bằng hít thở, đi bộ sau ăn nhẹ nhàng để tạng phủ được thư giãn.

Về sinh hoạt, cô chú anh chị nên ăn đúng giờ, nhai kỹ, tránh cay nóng, rượu bia và stress. Ngủ sớm trước 23h, tắt điện thoại sớm, giảm thức khuya sẽ giúp dạ dày đỡ bị kích thích bởi hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức.

Nếu thấy đau tăng dần, sụt cân nhanh, đi ngoài phân đen, hoặc đau về đêm không dứt thì nên đi khám sớm. Đó là lúc cơ thể phát tín hiệu cần kiểm tra kỹ càng chứ không nên trì hoãn.

Đây là phán đoán ban đầu theo mô tả chung. Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form bên dưới để được tư vấn theo đúng thể trạng – thể nhiệt hay thể hư, không ai giống ai hoàn toàn.