Thủ Dâm Có Gây Yếu Sinh Lý Không?

?
()
20 tháng 8 lúc 11h41
Nam Khoa
Chào bác sĩ, ngày trước em thủ dâm cũng khá nhiều. Giờ lấy vợ rồi em thấy sinh lý giảm, quan hệ nhanh xuất, dương vật khó cương. Em nghe nhiều người bảo thủ dâm dễ bị yếu sinh lý, em lo quá… Không biết có đúng không bác sĩ? Nếu đúng thì có cách nào phục hồi lại không ạ?

Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi.

Bạn có hỏi thủ dâm có gây yếu sinh lý không? Câu trả lời của tôi là CÓ. Bản chất, thủ dâm không phải là xấu, đây là 1 phản xạ sinh lý bình thường của cơ thể. Nếu thỉnh thoảng làm, với mức độ vừa phải, đúng cách thì gần như không ảnh hưởng gì. Nhưng nếu lạm dụng nhiều năm liền, tần suất thủ dâm nhiều, mỗi lần lại kéo dài quá mức và thực hiện sai cách… thì đúng là nó sẽ làm tổn hao khí huyết, đặc biệt là phần tinh khí của thận.

Trong Đông y có câu ‘Thận tàng tinh, tinh sinh tủy, tủy sinh huyết’”. Nghĩa là tinh của mình nó không chỉ để sinh sản, mà còn là một phần gốc rễ để nuôi dưỡng cả cơ thể. Xuất tinh nhiều quá, tinh khí bị hao thì thận sẽ suy. Mà thận là gốc của sinh lý nam, khi thận yếu thì thường gặp ngay ba vấn đề:

  • Một là dương vật khó cương cứng, hoặc cương không bền.
  • Hai là rất dễ ra sớm, chưa kịp tận hưởng đã xong.
  • Ba là ham muốn giảm, cơ thể mệt mỏi, lưng gối cũng hay đau mỏi.

Ngoài ra, thủ dâm nhiều lại thường làm trong trạng thái giấu giếm, căng thẳng, vội vàng. Lâu dần, Tâm cũng bị ảnh hưởng, dễ lo nghĩ, bất an. Mà Tâm và Thận phải giao hòa với nhau thì chuyện chăn gối mới trọn vẹn. Tâm không yên, thận lại suy, thì sinh lý đương nhiên đi xuống.

Tóm lại, thủ dâm nhiều đúng là có thể gây yếu sinh lý. Nhưng nó sẽ không biểu hiện ra ngay, mà sẽ bào mòn dần, hao tổn tinh khí, làm mất cân bằng âm dương trong cơ thể.

Nhưng bạn cũng đừng quá lo, yếu sinh lý do thủ dâm có thể khôi phục lại được nếu biết cách bổ thận, dưỡng tinh, điều hòa khí huyết. Khi cái gốc được nuôi lại thì sinh lý sẽ phục hồi dần.

Điều tiên quyết trước hết là bạn phải dừng hẳn thủ dâm, vì nếu cứ duy trì thì mình bổ bao nhiêu nó lại hao bấy nhiêu, không bao giờ phục hồi được. Song song với đó, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt: đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, ăn uống cho lành mạnh, hạn chế rượu bia, thuốc lá.

Ngoài ra, bạn cũng nên tập thêm các bài tập dưỡng sinh bổ thận như xoa bóp thắt lưng, day huyệt Quan Nguyên, ngâm chân nước ấm buổi tối… Những thói quen nhỏ này nhưng giúp khí huyết lưu thông, thận khí được phục hồi.

Trong trường hợp thận đã suy nhiều, triệu chứng yếu sinh lý rõ rệt thì không chỉ thay đổi thói quen là đủ. Lúc này cần phải kết hợp thêm bài thuốc bổ thận, cố tinh khí để nuôi lại cái gốc.

Bạn cũng lưu ý giúp bác sĩ Long, dùng thuốc khôi phục sinh lý không phải là mua mấy loại thuốc kích thích cấp tốc trên mạng về dùng đâu nhé. Mấy loại đó chỉ làm hưng phấn tức thời, uống vào thấy khỏe nhưng thực chất lại bào mòn cơ thể, càng dùng càng hại thận, sinh lý lại tụt nhanh hơn. Cái bạn cần là một bài thuốc được kê đúng thể bệnh, cơ địa, bồi bổ đúng vào gốc bệnh. Có như vậy mới lấy lại phong độ bền vững được.

Nếu bạn cần được tư vấn cụ thể hơn về phác đồ điều trị yếu sinh lý do thủ dâm, theo hướng cá nhân hóa cho đúng thể bệnh, thì anh có thể đến trực tiếp Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường – địa chỉ tại Biệt thự số 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hoặc đơn giản hơn, anh cứ gọi cho tôi qua hotline 0368180102 , tôi sẽ lắng nghe tình trạng của anh và hướng dẫn cách xử lý phù hợp. Ở đây, mỗi bệnh nhân sẽ có phác đồ riêng, không ai giống ai, nên cần được thăm khám cẩn thận rồi mới kê đơn, để vừa an toàn vừa hiệu quả lâu dài.

Nếu bạn đang băn khoăn về bệnh Nam Khoa

Hãy nhắn cho tôi!

Đôi khi, chỉ một cuộc trò chuyện đúng lúc cũng giúp bạn tìm ra phương hướng điều trị phù hợp nhất

Hỏi - Đáp cùng
bác sĩ Trần Hải Long

?
()
20 tháng 8 lúc 11h01
Nam Khoa
Bác sĩ ơi, cho em hỏi là tinh trùng màu vàng mà vàng nhạt thì có sao không ạ? Em hơi lo nên muốn được bác sĩ giải thích giúp, em cảm ơn ạ.
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
<p>Chào em, tinh trùng vàng nhạt thì cũng giống như ly nước cam mà pha loãng – chưa chắc có vấn đề nghiêm trọng, nhưng cũng không nên xem thường. Có thể do lâu ngày “không xuất” nên tinh cũ đậm màu, hoặc đang có dấu hiệu viêm nhẹ ở đường sinh dục. Nếu kèm mùi hôi, vón cục hay đau rát thì em nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt nhé!</p> Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 10h48
Nam Khoa
Bác sĩ cho em hỏi là xuất tinh sớm thường do nguyên nhân nào ạ? Chồng em lúc chưa cưới và mới cưới thì thuộc dạng khá. Nhưng từ ngày em sinh xong đứa thứ 2 thì chồng em hay bị nhanh ra. Trong thời gian bầu bí có hạn chế nên anh bảo hay tự làm. Dù vậy, chồng em vẫn ham muốn đều, không hề giảm.
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
<p>Trường hợp này thường do nhiều yếu tố cộng lại: sau sinh tâm lý vợ chồng thay đổi, chồng bạn quen thói quen "tự xử" nên dễ tạo phản xạ nhanh ra; thêm phần cơ thể mệt mỏi, khí huyết hư tổn cũng ảnh hưởng. Tuy nhiên, may mắn là ham muốn vẫn tốt, chỉ cần điều chỉnh thói quen, kết hợp bồi bổ theo Y học cổ truyền là cải thiện được.</p> Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 13h55
Nam Khoa
Tôi 60 tuổi, sức khỏe nhìn chung ổn nhưng sinh lý yếu đi nhiều, ham muốn giảm, cương không cứng được lâu. Bác sĩ cho tôi hỏi thật, ở tuổi này có còn hy vọng cải thiện, lấy lại một phần phong độ không, hay phải chấp nhận buông bỏ chuyện đó rồi?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
<p><span style="font-weight: 400">Chào chú, suy giảm sinh lý ở độ tuổi U60 là chuyện rất thường gặp. Nhiều chú bác nghĩ rằng, đã 60 tuổi rồi thì coi như xong chuyện sinh lý, không còn cứu vãn được. Nhưng thực chất theo Đông y, cơ thể con người vẫn có khả năng tự điều chỉnh và hồi phục, miễn là mình biết cách nuôi dưỡng lại cái gốc.</span></p> Xem thêm
?
()
20 tháng 8 lúc 14h05
Yếu sinh lý
Chào bác sĩ, trước đây sáng nào ngủ dậy em cũng thấy "cậu nhỏ" cương, nhưng thời gian gần đây thì không thấy cương nữa. Như vậy có phải em đã bị liệt dương rồi không, em lo quá.
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
<p>Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. Việc buổi sáng không còn thấy "chào cờ" chưa thể khẳng định ngay là liệt dương, nên bạn đừng quá lo lắng. Nhưng đây cũng là một “hồi chuông cảnh báo” rằng thận khí và cơ thể bạn đang xuống sức. Điều quan trọng là bạn biết chăm sóc lại từ gốc, hoàn toàn có thể phục hồi.</p> Xem thêm

Hiểu bệnh để trị cho trúng

Cháo hải sản – bí quyết dưỡng tinh khí, tăng sinh lực cho nam giới

Cháo hải sản – bí quyết dưỡng tinh khí, tăng sinh lực cho nam giới

Ngọc kê – Món ăn dân gian giúp mạnh gân cốt, tăng sinh lực cho nam giới

Ngọc kê – Món ăn dân gian giúp mạnh gân cốt, tăng sinh lực cho nam giới

Cách uống trứng gà + gừng + mật ong giúp cải thiện phong độ nam giới

Cách uống trứng gà + gừng + mật ong giúp cải thiện phong độ nam giới

Canh gà hầm kỷ tử – đương quy: Món ngon bổ thận, dưỡng huyết, dễ nấu tại nhà

Canh gà hầm kỷ tử – đương quy: Món ngon bổ thận, dưỡng huyết, dễ nấu tại nhà

Cá hồi, cá chép, cá trích – “bộ ba” giúp đàn ông sung mãn, khỏe từ bên trong

Cá hồi, cá chép, cá trích – “bộ ba” giúp đàn ông sung mãn, khỏe từ bên trong

Món Cá Dân Dã Giúp Nam Giới Khỏe Mạnh, Sung Mãn Từ Gốc

Món Cá Dân Dã Giúp Nam Giới Khỏe Mạnh, Sung Mãn Từ Gốc

Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Đặt lịch