Thời điểm bấm huyệt tốt cho dạ dày là khi cơ thể ở trạng thái thư giãn, không bị căng thẳng, và bụng không quá no hay đói. Đặc biệt, bấm huyệt có thể mang lại hiệu quả tốt nhất khi thực hiện trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1-2 giờ, khi hệ tiêu hóa đang hoạt động ổn định. Điều này giúp giảm bớt tình trạng đau dạ dày, đầy bụng, và khó tiêu.

Bác sĩ Long luôn khuyên cô chú anh chị là khi thực hiện bấm huyệt, nên tạo không gian yên tĩnh, thoải mái để cơ thể thư giãn hoàn toàn. Cần chọn các huyệt như huyệt Tỳ du, Vị du hay Đản Trung để kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa. Đặc biệt, bấm huyệt phải nhẹ nhàng, không nên quá mạnh tay để tránh làm tổn thương các cơ quan bên trong.

Về mặt Đông y, dạ dày thường liên quan đến tỳ vị. Khi tỳ vị không hoạt động bình thường, sẽ dẫn đến các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, hoặc đau thượng vị. Bấm huyệt giúp điều chỉnh khí huyết, khôi phục sự cân bằng âm dương trong cơ thể. Thực tế, bấm huyệt không chỉ là cách giảm triệu chứng mà còn là phương pháp điều trị từ gốc, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn về các phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho dạ dày.