Cô chú anh chị hỏi về “đau dạ dày thể hàn” là Bác sĩ Long hiểu ngay nỗi khổ âm ỉ, lắt nhắt từng cơn đau, ăn uống lạnh bụng là biết liền. Với mô tả như vậy, khả năng cao đây là tình trạng viêm dạ dày mãn tính, kèm theo cơ địa “hư hàn” – tức là bên trong lạnh, khí huyết vận hành kém. Bác sĩ Long sẽ phân tích theo từng góc nhìn để cô chú anh chị tự soi lại cho đúng.

Theo Tây y, viêm dạ dày mãn tính là khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương lâu ngày. Cảm giác đau bụng lâm râm, bụng lạnh, hay đầy hơi, khó tiêu sau ăn, thường là dấu hiệu của dạ dày co bóp kém hoặc lượng axit dịch vị tiết ra không đủ. Đặc biệt, khi trời lạnh hoặc ăn đồ mát, triệu chứng dễ tái phát.

Còn Đông y gọi đây là “vị hư hàn”, nghĩa là tỳ vị yếu, khí lạnh lấn át khiến tiêu hóa trì trệ. Cơ thể giống như cái nồi nấu chưa sôi đã tắt lửa, đồ ăn trong bụng không tiêu, sinh khí trệ, gây đau. Đông y không phủ định Tây y, nhưng có ưu điểm là đi sâu vào gốc gác, chỉnh cơ địa cho ổn định lâu dài.

Với thể hàn, Bác sĩ Long thường đi theo hướng ôn trung – kiện tỳ, tức là làm ấm bụng, phục hồi tiêu hóa. Có thể dùng các nhóm thảo dược giúp làm ấm dạ dày, tăng co bóp, giảm viêm. Kết hợp châm cứu vùng bụng – lưng để khai thông khí huyết, cải thiện lưu thông. Ngoài ra, dưỡng sinh, xoa bụng, và hít thở sâu mỗi sáng cũng giúp “khởi động” tiêu hóa tốt hơn.

Cô chú anh chị bị đau thể hàn thì nên tránh đồ lạnh, uống nước ấm quanh năm. Ăn uống nên chọn món nấu chín kỹ, dễ tiêu, dùng gừng tươi hoặc nghệ cũng có lợi. Quan trọng nữa là đừng bỏ bữa, giữ nhịp sinh hoạt điều độ và giữ bụng luôn được ấm.

Trường hợp đau tăng khi ăn đồ lạnh, kèm buồn nôn, sụt cân, hoặc đi ngoài bất thường thì nên đi khám sớm để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn như loét dạ dày hoặc nhiễm khuẩn HP.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Cô chú anh chị để lại thông tin dưới form để được tư vấn kỹ hơn theo đúng thể trạng, cơ địa và mức độ tổn thương cụ thể. Bác sĩ Long sẽ đồng hành để giải quyết tận gốc, không để bệnh lặp lại dai dẳng.