Thoát vị đĩa đệm L4 L5 là tình trạng rất nhiều cô chú anh chị gặp phải ở tuổi trung niên trở đi. Bác sĩ Long nói thẳng để cô chú anh chị yên tâm, bệnh này có thể cải thiện tốt, kiểm soát lâu dài và nhiều trường hợp sinh hoạt gần như bình thường nếu đi đúng hướng, kiên trì và điều chỉnh lối sống hợp lý.

Theo Tây y, thoát vị đĩa đệm L4 L5 xảy ra khi đĩa đệm giữa hai đốt sống thắt lưng bị lồi hoặc rách, chèn ép rễ thần kinh. Vị trí này chịu tải trọng lớn của cơ thể nên rất dễ gây đau thắt lưng, đau lan mông đùi, tê chân, yếu chân nếu để kéo dài. Tây y tập trung vào giảm đau, giãn cơ, phục hồi vận động và chỉ can thiệp ngoại khoa khi chèn ép nặng.

Theo Đông y, Bác sĩ Long hay ví đĩa đệm giống như miếng đệm cao su giữa hai viên gạch. Khi thận khí suy, khí huyết kém lưu thông, gân cốt thiếu nuôi dưỡng thì miếng đệm này dễ xẹp, lệch và gây đau. Vì vậy, Đông y không chỉ nhìn vào chỗ đau mà tập trung bồi bổ thận, mạnh gân xương, hoạt huyết và thông kinh lạc để xử lý từ gốc.

Hướng điều trị Đông y mà Bác sĩ Long theo đuổi là kết hợp nhiều yếu tố. Thảo dược giúp bổ thận, mạnh gân xương và giảm viêm từ bên trong. Châm cứu và xoa bóp giúp giải phóng chèn ép, giãn cơ và cải thiện dẫn truyền thần kinh. Dưỡng sinh và vận động đúng cách giúp đĩa đệm được nuôi dưỡng tốt hơn theo thời gian.

Cô chú anh chị cần hiểu rằng thoát vị đĩa đệm không phải ngày một ngày hai mà khỏi. Điều quan trọng là không nóng vội, không lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài, hạn chế cúi gập, xoay vặn mạnh, tránh ngồi lâu một tư thế. Người làm văn phòng, tài xế hay người lao động nặng đều cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì hiệu quả điều trị mới bền.

Với những trường hợp đau tăng nhanh, tê yếu rõ, đi lại khó hoặc đau không cải thiện sau thời gian chăm sóc bảo tồn, cô chú anh chị nên được thăm khám trực tiếp để đánh giá mức độ chèn ép và hướng xử trí phù hợp.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Cô chú anh chị đang bị đau lưng, đau lan chân do thoát vị đĩa đệm L4 L5, hãy để lại thông tin trong form bên dưới để Bác sĩ Long tư vấn hướng chăm sóc và điều trị phù hợp với cơ địa từng người.