Cô chú anh chị thân mến, bác sĩ Long thường ví cơ thể mình như một mảnh vườn. Khi trời oi bức, đất khô, nước tù đọng không lưu thông thì cây cối dễ héo, dễ sinh sâu bệnh. Cơ... Xem thêm

Mã đề kết hợp kim tiền thảo là cách phối ngũ quen thuộc trong Y học cổ truyền, thường được dùng để hỗ trợ thanh nhiệt, lợi thủy, thông lâm và chăm sóc sức khỏe đường tiết niệu. Bác sĩ... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, bác sĩ Long vẫn hay nói rằng bữa cơm gia đình đôi khi chính là “thang thuốc mềm” nuôi dưỡng sức khỏe mỗi ngày. Một bát canh mã đề nấu tôm nhìn thì giản... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, trong Đông y có những món rất mộc mạc, nghe qua tưởng chỉ là “nước mát trong bếp”, nhưng nếu dùng đúng thì lại giống như mở nhẹ một cánh cửa cho cơ thể... Xem thêm

Trà mã đề khô là thức uống thảo dược được nhiều Cô chú anh chị dùng khi cơ thể có biểu hiện nóng trong, tiểu ít, tiểu rắt, cổ họng khô hoặc cảm giác “bí bách” do thấp nhiệt. Bác... Xem thêm

Mã đề nấu cùng cỏ tranh là một cách dùng dân gian quen thuộc trong nhiều gia đình Việt, đặc biệt vào những ngày nóng trong, tiểu ít, nước tiểu vàng hoặc cơ thể có cảm giác bứt rứt. Bác... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, mỗi khi trời nóng, tiểu vàng, người bứt rứt, nhiều gia đình lại nghĩ ngay đến một nắm mã đề tươi đem rửa sạch, nấu lấy nước uống. Trong dân gian, nước mã đề... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, có những món ăn nhìn rất mộc mạc nhưng lại giống như “cơn mưa nhỏ tưới mát khu vườn trong cơ thể”. Cháo mã đề thịt nạc là một món như vậy. Trong y... Xem thêm

Mã đề nấu rau má là cách kết hợp quen thuộc trong dân gian, thường được Cô chú anh chị dùng vào những ngày nóng trong người, tiểu ít, miệng khô, người bứt rứt. Bác sĩ Long hay ví cơ... Xem thêm

Canh rau ngót có giúp thanh nhiệt, lợi tiểu không? Đây là câu hỏi bác sĩ Long gặp rất nhiều, nhất là vào những ngày trời oi nóng, người mệt mỏi, miệng khô, tiểu ít hoặc cảm giác trong người... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, nhiều người nghe nói “đậu đen bổ thận” nên thường nấu cháo đậu đen ăn hằng tuần, thậm chí có người đang suy thận cũng dùng đều vì nghĩ càng ăn càng tốt. Bác... Xem thêm

Cô chú anh chị thân mến, nhiều người hay hỏi bác sĩ Long rằng: “Ăn cháo hạt sen buổi tối có giúp ngủ ngon, bổ thận không?”. Câu trả lời là: có thể hỗ trợ, nhưng cần hiểu đúng. Cháo... Xem thêm