Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Khỏe mạnh cùng Nam y
Kiến thức đúng, trị bệnh bền lâu

Biểu hiện bệnh
Đơn thuốc cũ
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 22h44
Thận yếu nhẹ khác thận suy nặng thế nào? Nhiều cô chú anh chị bỏ qua dấu hiệu sớm rồi mới hối tiếc 👇 Xem kỹ để hiểu cơ thể mình.
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những cô chú anh chị tìm đến bác sĩ Long trong tâm thế rất… nhẹ nhõm. “Bác sĩ ơi, chắc thận tôi chỉ yếu nhẹ thôi, dạo này mệt mệt chút, lưng hơi đau, ngủ kém hơn trước.” Nhưng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 18h06
Có ai nằm co gối là thấy bụng dịu hẳn không? 🤔☝️ Bác sĩ Long giải thích vì sao dạ dày “dễ thở” hơn chỉ với một tư thế quen mà ít ai để ý.
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những lúc chỉ cần nằm xuống, co nhẹ hai đầu gối lại… là bụng dịu hơn hẳn, cơn cồn cào ở dạ dày như được “thở ra”. Rất nhiều cô chú anh chị từng nói với bác sĩ Long:... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 16h39
Đêm nào cũng dậy đi tiểu mấy lần, sáng ra mệt rã rời? Bác sĩ Long chia sẻ cách bấm huyệt đơn giản, làm đúng mới bền 👇👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những đêm, vừa chợp mắt được một lúc thì lại phải trở dậy đi tiểu. Rồi nằm xuống, chưa kịp ấm chăn thì lại buồn tiếp. Một đêm ba bốn lần như vậy, sáng dậy người rã rời, đầu... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 14h02
Ăn không nhiều mà bụng cứ đầy? Bác sĩ Long chia sẻ một huyệt nhỏ dưới bàn chân, chăm đúng thì tỳ vị nhẹ hẳn 👇👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những lúc cô chú anh chị ăn không nhiều mà bụng vẫn đầy, sáng dậy miệng nhạt, người nặng nề, tay chân uể oải. Đi khám thì xét nghiệm không ra bệnh gì rõ ràng, uống thuốc tây cũng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 13h23
Hễ cứ tức giận là dạ dày lại đau quặn, cô chú anh chị thử ngay mẹo day huyệt Can du này, cực kỳ hiệu nghiệm! 👈
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu chuyện can khí uất kết gây đau dạ dày thực ra không còn quá xa lạ trong y học, nhưng để hiểu rõ tại sao việc tác động vào một huyệt đạo nằm tận trên lưng như Can du... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 12h45
Có ai sáng dậy thấy người nặng trĩu, chân tay ì ạch không? 🤔 Bác sĩ Long chỉ một huyệt nhỏ ở cổ chân, day đúng là người nhẹ hẳn 👇👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những ngày cô chú anh chị không hẳn là đau ốm, nhưng trong người cứ nặng nề, uể oải, bước đi không thanh thoát, sáng dậy đã thấy mệt. Bác sĩ Long gặp rất nhiều trường hợp như vậy.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 10h13
Xoa bụng đúng chiều là "khơi thông" đường ruột, xoa sai là rước họa vào thân. Cô chú anh chị xem ngay để bụng dạ nhẹ tênh nhé! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị có bao giờ để ý, mỗi khi bụng dạ ấm ức, khó tiêu, hay bị táo bón, chúng ta thường có thói quen đưa tay lên xoa bụng không. Đây là một phản xạ rất tự... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 08h54
Dạ dày cứ nóng rát âm ỉ? Đừng chỉ uống thuốc. Bác sĩ Long chia sẻ vài bài tập nhẹ giúp bụng dịu dần 👇👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Có cô chú anh chị từng nói với bác sĩ Long rằng: “Không đau dữ, chỉ là cứ nóng rát âm ỉ vùng thượng vị, ăn xong thấy cồn cào, khó chịu mà chẳng biết làm sao cho dễ hơn”.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 07h48
Đau thượng vị, xoa bụng mà có người đỡ, có người đau hơn 👉 Bác sĩ Long chia sẻ cách xoa đúng để dạ dày dễ chịu thật sự.
Bác sĩ Trần Hải Long
Đau thượng vị đến, nhiều cô chú anh chị có một phản xạ rất quen: đưa tay xoa bụng. Có người xoa nhẹ vài vòng rồi đỡ, có người xoa mãi vẫn không yên, thậm chí xoa xong lại thấy... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 05h24
Thận yếu, lưng đau, tiểu đêm? Đó là những dấu hiệu cô chú anh chị cần chú ý ngay! Xem ngay bài viết để hiểu rõ hơn nhé 👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Chào cô chú anh chị, hôm nay bác sĩ Long muốn chia sẻ với mọi người một chủ đề rất quan trọng và khá phổ biến, đó là "nhận biết thể thận hư qua triệu chứng". Việc phát hiện sớm... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 05h20
Ngồi nhiều, đầy bụng không rõ lý do? Bác sĩ Long chỉ một động tác vươn người, dạ dày nhẹ hẳn 👉 xem ngay
Bác sĩ Trần Hải Long
Có một điều bác sĩ Long gặp rất thường xuyên trong phòng khám: cô chú anh chị than đầy bụng, ợ hơi, ăn không nhiều mà vẫn nặng bụng, mệt mỏi sau ăn. Khi hỏi sâu hơn thì phát hiện... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
31 tháng 1 lúc 05h09
Bụng đầy ách, khó tiêu mà kéo giãn lưng lại nhẹ bớt? Nghe lạ nhưng là thật cô chú anh chị ạ. Bác sĩ Long chỉ cách ngay 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị có bao giờ để ý, sau một bữa cơm thịnh soạn hay những lúc bụng dạ cứ ấm ách, đầy hơi, mình thường có xu hướng muốn vươn vai hoặc ưỡn người ra phía sau một... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo