Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Thoái hóa khớp gối và vai trò của châm cứu trong hỗ trợ điều trị

?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 10h53
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, đau và cứng gối khi đi lại, nghe nói châm cứu giúp giảm đau, không biết trường hợp của tôi có phù hợp không?

Nhiều cô chú anh chị hỏi Bác sĩ Long rằng thoái hóa khớp gối có châm cứu được không. Trả lời ngắn gọn là có, nhưng phải làm đúng cách và đúng thời điểm thì mới mang lại hiệu quả.

Theo Tây y, thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp bị bào mòn dần, kèm theo viêm nhẹ quanh khớp, làm cho gối đau, cứng, đi lại khó khăn, nhất là khi đứng lên ngồi xuống hoặc thay đổi thời tiết. Các phương pháp hiện đại chủ yếu tập trung giảm đau và cải thiện vận động.

Nhìn theo Đông y, khớp gối giống như bản lề của cánh cửa. Khi khí huyết lưu thông tốt thì cửa mở êm, còn khi phong hàn thấp ứ lại thì bản lề khô, kẹt và kêu cót két. Châm cứu lúc này giúp khai thông kinh lạc, thúc đẩy khí huyết lưu chuyển, từ đó giảm đau và làm khớp mềm ra.

Thực tế lâm sàng cho thấy châm cứu có thể giúp giảm đau, giảm cứng khớp và hỗ trợ vận động tốt hơn cho người thoái hóa khớp gối, đặc biệt ở giai đoạn nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên châm cứu không làm mọc lại sụn đã mòn mà đóng vai trò hỗ trợ điều trị từ gốc bằng cách cải thiện nuôi dưỡng khớp.

Bác sĩ Long thường khuyên kết hợp châm cứu với xoa bóp, vận động dưỡng sinh nhẹ nhàng, kiểm soát cân nặng và chế độ ăn phù hợp để khớp gối được nghỉ ngơi và phục hồi tốt hơn. Làm riêng lẻ một phương pháp thì hiệu quả thường không bền.

Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế việc thăm khám và điều trị trực tiếp.

Cô chú anh chị đang bị đau gối, thoái hóa khớp gối và muốn biết mình có phù hợp châm cứu hay không, hãy để lại thông tin ngay dưới form bên dưới để Bác sĩ Long tư vấn cụ thể hơn.

  • # Vừng đen bổ thận
  • # Chanh muối hỗ trợ tiêu hoá
  • # Mía bổ thận
  • # Hạt chia bổ thận
  • # Gừng hỗ trợ gan
  • # Đậu bắp dưỡng khớp
  • # Lá đinh lăng giảm đau đầu
  • # Cây mã đề lợi tiểu
  • # Sắn dây bổ thận
  • # Đậu đen bổ thận
  • # Chuối dưỡng khớp

Các câu hỏi phổ biến xoay quanh bệnh này

?
Người dùng ẩn danh
30 tháng 12 lúc 14h15
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói ăn uống ảnh hưởng nhiều, vậy nên ăn những thực phẩm nào, cần kiêng gì và ăn sao cho đúng để khớp đỡ đau hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường than với Bác sĩ Long rằng đau thì đã đành, đi lại khó mà ăn uống cũng chẳng biết kiêng cữ ra sao cho... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
27 tháng 12 lúc 09h19
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói đi xe đạp tốt nhưng sợ đau thêm, không biết nên đạp thế nào cho đúng và có cần kiêng khi khớp đang đau không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Bác sĩ Long gặp rất nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối băn khoăn chuyện đi xe đạp. Nghe thì đơn giản nhưng làm không đúng là khớp gối đau thêm rất... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
27 tháng 12 lúc 07h15
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói uống sữa cũng hỗ trợ, vậy nên chọn sữa loại nào, uống sao cho tốt khớp mà không tăng cân, thưa bác sĩ Long?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là chuyện rất nhiều cô chú anh chị gặp phải sau tuổi 40, nhất là người làm việc nặng, ít vận động đúng cách hoặc từng chấn thương khớp. Bác sĩ... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
26 tháng 12 lúc 07h59
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói leo cầu thang hại khớp, vậy có nên leo không và nên sinh hoạt, vận động thế nào cho đỡ đau?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường rất băn khoăn mỗi lần đứng trước cầu thang. Leo thì sợ đau, không leo thì lại bất tiện sinh hoạt. Đây là tâm lý... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
26 tháng 12 lúc 01h05
Thoái hoá khớp
Bác sĩ Long ơi, tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói tập yoga tốt nhưng sợ đau thêm, nên tập thế nào cho an toàn và hiệu quả ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là tình trạng rất hay gặp ở cô chú anh chị sau tuổi bốn mươi, đặc biệt là người làm việc nặng, ít vận động đúng cách hoặc từng chấn thương... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 11h03
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói nên bổ sung collagen, omega ba, canxi và ăn uống đúng cách, vậy dùng sao cho hiệu quả mà không hại dạ dày?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là câu chuyện rất quen với cô chú anh chị sau tuổi 40. Theo Tây y, đây là tình trạng sụn khớp bị bào mòn dần, dịch khớp giảm, xương dưới... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 07h55
Thoái hoá khớp
Thưa bác sĩ Long, tôi bị thoái hóa khớp gối, vậy nên đi bộ bao lâu, đi thế nào cho đúng để đỡ đau mà không làm khớp nặng hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường lo lắng chuyện vận động, nhất là đi bộ. Bác sĩ Long chia sẻ thẳng thế này: đi bộ không sai, vấn đề nằm ở... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
23 tháng 12 lúc 08h27
Thoái hoá khớp
Bác sĩ Long cho tôi hỏi, bị thoái hóa khớp gối thì nên ăn uống thế nào cho đúng, có cần kiêng món gì và ăn bao lâu mới thấy gối đỡ đau?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là câu chuyện rất nhiều cô chú anh chị gặp phải sau tuổi trung niên, nhất là người hay đứng nhiều, ngồi xổm, leo cầu thang hoặc từng chấn thương khớp.... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
21 tháng 12 lúc 22h11
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói ăn uống ảnh hưởng nhiều, vậy nên ăn những thực phẩm nào, cần kiêng gì và ăn sao cho đúng để khớp đỡ đau hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường than với Bác sĩ Long rằng đau thì đã đành, đi lại khó mà ăn uống cũng chẳng biết kiêng cữ ra sao cho... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
21 tháng 12 lúc 21h13
Thoái hoá khớp
Bác sĩ Long ơi, tôi bị thoái hóa khớp gối, nên vận động, ăn uống và dùng Đông y thế nào để đỡ đau mà không phải lạm dụng thuốc giảm đau lâu dài?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nghe tới thoái hóa khớp gối là nhiều cô chú anh chị bắt đầu lo ngay: đau, kẹt khớp, đi đứng khó, leo cầu thang là thấy ngán. Bác sĩ Long nói luôn cho rõ,... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo