Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Mất ngủ, tiểu đêm nhiều, yếu sinh lý – cảnh báo thận suy yếu

H
Nguyễn Văn Hòa(Bắc Ninh)
11 tháng 11 lúc 08h31
Thận - Tiết niệu
Gần đây tôi hay mất ngủ, đi tiểu đêm nhiều lần, nước tiểu có bọt – bác sĩ Long cho tôi hỏi có phải thận yếu không?

Nghe cô chú chia sẻ, bác sĩ Long hiểu ngay nỗi khổ của người “đêm thức – ngày mệt” vì đi tiểu liên tục. Thực tế, ở tuổi này, tiểu đêm, nước tiểu có bọt, yếu sinh lý là dấu hiệu cảnh báo thận đang suy yếu – nhưng mức độ có thể chỉ ở giai đoạn đầu, khi chức năng lọc và giữ nước của thận chưa còn tốt. Tây y gọi là suy thận nhẹ hoặc rối loạn chức năng thận, còn Đông y gọi là Thận khí hư – Thận dương suy.

Theo Tây y, khi chức năng lọc kém, cơ thể sẽ cố đào thải liên tục khiến đi tiểu nhiều, kèm hiện tượng nước tiểu có bọt – đôi khi là dấu hiệu protein niệu (mất đạm qua nước tiểu). Ở người trên 70 tuổi, vôi hóa thận càng làm quá trình lọc suy giảm hơn, nên tuyệt đối không nên chủ quan.

Theo Đông y, thận là gốc của sinh khí. Khi Thận khí yếu, “bếp lửa trong người” không còn đủ mạnh để giữ nước, cơ thể lạnh và dễ tiểu đêm, lưng gối mỏi, ngủ kém, sinh lý giảm. Người xưa ví von, “thận yếu thì ngọn lửa sự sống lập lòe như đèn dầu sắp cạn” – vì thế điều trị phải nuôi lại ngọn lửa đó từ bên trong.

Trong trường hợp của cô chú, điều trị bằng Đông y có ưu thế vì giúp phục hồi chức năng thận từ gốc. Bác sĩ Long thường kết hợp bài thuốc bổ thận – dưỡng khí, điều hòa âm dương, kèm thêm liệu pháp châm cứu, xoa bóp vùng thắt lưng để kích hoạt tuần hoàn máu quanh thận. Bên cạnh đó, bác sĩ luôn dặn bệnh nhân: giảm ăn mặn, ngủ trước 23h, tập thở sâu 15 phút mỗi tối – đó là “thuốc” không tốn tiền mà hiệu quả bền.

Cô chú cần kiểm tra chức năng thận (creatinine, ure, eGFR) để xác định mức độ thật chính xác, vì vôi hóa thận cũng là dấu hiệu cảnh báo cần theo dõi định kỳ.

Đây chỉ là phán đoán ban đầu dựa trên triệu chứng anh mô tả, không thay thế việc khám trực tiếp. Cô chú anh chị nào có dấu hiệu tương tự hãy để lại thông tin ngay dưới form bên dưới để bác sĩ Long tư vấn chi tiết hơn về phác đồ điều dưỡng thận và cải thiện giấc ngủ nhé.

ĐỪNG ĐỂ "THẬN YẾU"
LÀM "KHÍ SUY"

Bác sĩ Long giúp cô chú anh chị chặn đứng nguy cơ suy thận và phục hồi chức năng từ gốc.

Bác sĩ Long
  • # Vừng đen bổ thận
  • # Chanh muối hỗ trợ tiêu hoá
  • # Mía bổ thận
  • # Hạt chia bổ thận
  • # Gừng hỗ trợ gan
  • # Đậu bắp dưỡng khớp
  • # Lá đinh lăng giảm đau đầu
  • # Cây mã đề lợi tiểu
  • # Sắn dây bổ thận
  • # Đậu đen bổ thận
  • # Huyệt đạo
  • # Chuối dưỡng khớp

Các câu hỏi phổ biến xoay quanh bệnh này

?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Tôi hay bị tiểu rắt, nghe nói ăn lê cho mát người sẽ đỡ, vậy trường hợp nào nên ăn và khi nào cần xem lại nguyên nhân khác không thưa bác sĩ Long?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “ăn lê giúp giảm tiểu rắt không” là thắc mắc rất nhiều cô chú anh chị hay hỏi Bác sĩ Long, và câu trả lời ngắn gọn là ăn lê có thể hỗ... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Thưa bác sĩ Long, tôi nghe nói khoai lang tốt nhưng ăn nhiều lại hại thận, vậy ăn bao nhiêu là vừa và người thận yếu có nên ăn thường xuyên không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi ăn khoai lang ảnh hưởng thận ra sao được hỏi rất nhiều, và câu trả lời ngắn gọn là khoai lang không xấu cho thận nếu ăn đúng cách và đúng người, nhưng... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Tôi hay đau mỏi lưng dưới, chườm ngải cứu khô có nên làm thường xuyên không và cần kết hợp sinh hoạt thế nào để đỡ tái phát?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị hỏi về việc chườm ngải cứu khô vùng lưng dưới thì Bác sĩ Long trả lời ngay là có thể áp dụng như một biện pháp hỗ trợ tại nhà, nếu... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Thưa bác sĩ Long, tôi hay tiểu đêm, nghe nói xoa dầu gừng vùng lưng giúp giảm, vậy trường hợp nào nên làm và có cần kết hợp sinh hoạt gì thêm không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “xoa dầu gừng vùng lưng giúp giảm tiểu đêm không” được rất nhiều cô chú anh chị quan tâm, và Bác sĩ Long trả lời ngay thế này: cách này có thể giúp... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Thưa bác sĩ Trần Hải Long, tôi xoa bóp gan bàn chân mỗi tối thì có thật sự hỗ trợ thận không, nên làm bao lâu và có cần kết hợp sinh hoạt gì thêm không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi về việc xoa bóp gan bàn chân để hỗ trợ thận là điều Bác sĩ Long gặp rất thường xuyên, và câu trả lời ngắn gọn là cách này có giá trị hỗ... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Tôi nghe nói thận hư ăn mè đen rang tốt, nhưng không rõ nên ăn thế nào, ăn nhiều có hại bụng không, trường hợp hay lạnh bụng có dùng được không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “thận hư ăn mè đen rang thế nào” là câu Bác sĩ Long gặp rất thường xuyên, và câu trả lời ngắn gọn là có thể dùng mè đen rang, nhưng dùng đúng... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Bác sĩ Long ơi, tôi hay nghe mẹo dân gian bổ thận, vậy khi nào không nên áp dụng, nhất là lúc người mệt, tiểu bất thường hay đang uống thuốc?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “khi nào không nên áp dụng mẹo dân gian cho thận” là câu Bác sĩ Long gặp rất thường xuyên, và câu trả lời ngắn gọn là không phải lúc nào mẹo dân... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Tôi nghe nói uống rượu thuốc bổ thận phải đúng cách, không thì hại gan, thận, tôi muốn hỏi Bác s
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị quan tâm việc uống rượu thuốc bổ thận nhưng chưa đúng cách, Bác sĩ Long xin chia sẻ ngay: uống rượu thuốc bổ thận cần cẩn trọng, không phải cứ nhiều... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Thưa bác sĩ Long, tôi nghe nói ăn nho khô tốt cho thận, vậy người thận yếu, hay mệt và dễ tăng đường huyết có nên ăn không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Câu hỏi “ăn nho khô có lợi cho thận không” được cô chú anh chị hỏi khá nhiều, và câu trả lời ngắn gọn là có lợi ở mức hỗ trợ, nếu dùng đúng cách... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
9 tháng 3 lúc 13h54
Thận - Tiết niệu
Thưa Bác sĩ Long, tôi nghe nói sỏi thận có thể hình thành dù không rõ nguyên nhân, vậy tôi nên ăn uống và sinh hoạt như thế nào để giảm tái phát?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị hỏi về việc chữa sỏi thận mà không rõ nguyên nhân, Bác sĩ Long chia sẻ rằng đa phần tình trạng này có thể cải thiện nếu xử lý đúng cách... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo