Khi bác sĩ Long kê đơn điều trị cho bệnh nhân thận hoặc sỏi thận, thường phối hợp thêm các vị như râu ngô, rễ cỏ tranh, kim tiền thảo hoặc mía lau. Những vị này cùng tính mát, giúp tăng khả năng lợi tiểu, làm tan sỏi, giảm viêm đường tiết niệu. Nói vui một chút, nếu mã đề là “nhạc trưởng điều hòa nước”, thì các vị còn lại là “dàn nhạc hỗ trợ” giúp hệ tiết niệu vận hành trơn tru hơn.

Cách nấu uống cũng phải chuẩn: lấy khoảng 10–15g mã đề khô (hoặc 20–30g tươi), nấu cùng 500ml nước, đun 10–15 phút, chắt uống trong ngày, không để qua đêm. Ai muốn kết hợp thì có thể thêm 10g râu ngô và 10g rễ cỏ tranh. Uống ấm, chia làm 2–3 lần trong ngày, tránh uống thay nước lọc lâu dài để không gây mất điện giải.

Lưu ý nhỏ của bác sĩ Long: Mã đề chỉ hỗ trợ đào thải sỏi nhỏ, lợi tiểu, thanh lọc thận – không thể thay thế thuốc điều trị bệnh thận mạn tính hay sỏi lớn. Quan trọng hơn, phải kết hợp lối sống lành mạnh: ăn nhạt, uống đủ nước, ngủ đủ giấc, vận động nhẹ nhàng để máu lưu thông tốt về thận.

Nếu cô chú anh chị đang gặp vấn đề về thận, sỏi thận hoặc muốn được hướng dẫn dùng thảo dược đúng cách, hãy để lại thông tin trong form bên dưới – bác sĩ Long sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ hơn cơ thể mình và chọn hướng chăm sóc phù hợp nhất.