Chưa đến 40 tuổi mà anh em đã thấy cơ thể bắt đầu "lười biếng", chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền thì đừng chỉ mải miết tìm đủ mọi loại thuốc bổ. Đôi khi chìa khóa lấy lại... Xem thêm

Bàn chân tê mỏi, chuyện giường chiếu chẳng còn như ý, nhiều anh em cứ nghĩ do tuổi tác hay áp lực công việc mà tặc lưỡi bỏ qua. Nhưng thực tế, bí mật nằm ở một điểm huyệt ngay... Xem thêm

Xưa nay nhiều người cứ nghĩ muốn bền bỉ, dẻo dai thì phải tập luyện hùng hục hay uống đủ loại thuốc bổ đắt tiền. Thế nhưng ít ai biết rằng, ngay dưới đầu gối chúng ta có một công... Xem thêm

Có những thứ rất nhỏ, rất đời thường, nhưng lại âm thầm quyết định phong độ, sức bền và sức khỏe lâu dài của một người đàn ông. Giữ ấm vùng lưng thận là một trong số đó. Nhiều cô... Xem thêm

Nhiều anh em tâm sự với tôi rằng dạo này thấy người như đi mượn, sáng dậy uể oải, chiều về hụt hơi mà tối thì lại khó vào giấc. Chỉ cần dành ra đúng 3 phút tác động vào... Xem thêm

Có cô chú anh chị hỏi bác sĩ Long: “Sao chỉ xoa gan bàn chân buổi tối mà lại thấy người ấm lên, ngủ ngon hơn… rồi chuyện vợ chồng cũng tự nhiên cải thiện?” Nghe tưởng mẹo truyền miệng,... Xem thêm

Nhiều cô chú anh chị cứ thấy người mệt mỏi, mắt mờ hay nóng nảy là nghĩ ngay đến việc uống thuốc bổ, nhưng lại quên mất rằng trên chính cơ thể mình có một "mạch điện" cực kỳ quyền... Xem thêm

Có những thói quen rất nhỏ, không tốn tiền, không cần dụng cụ, nhưng nếu làm đúng thì lại “đỡ việc” cho hệ tiêu hóa vô cùng. Một trong số đó là tư thế nằm nghiêng trái. Nghe thì đơn... Xem thêm

Có những cô chú anh chị nói với bác sĩ Long rằng: “Tôi bị viêm dạ dày mạn, ăn uống đã phải kiêng đủ thứ rồi, giờ còn tập luyện nữa thì chắc dạ dày chịu không nổi…”. Nhưng cũng... Xem thêm

Rất nhiều cô chú anh chị nhắn cho bác sĩ Long rằng: “Cứ tối đến là dạ dày khó chịu, nằm xuống thì đầy trướng, ợ hơi, có hôm đau âm ỉ đến mất ngủ”. Có người uống thuốc đủ... Xem thêm

Có những vùng trên cơ thể rất “im lặng”. Im lặng đến mức cô chú anh chị chỉ nhớ tới khi đã đau, đã căng, đã khó chịu kéo dài. Vùng bẹn là một vùng như vậy. Bác sĩ Long... Xem thêm

Cô chú anh chị có bao giờ để ý, nhiều khi bụng dạ cứ ấm ách, ăn chẳng ngon, ngủ chẳng yên, mà đi khám Tây y soi chiếu đủ kiểu bác sĩ vẫn kết luận là dạ dày bình... Xem thêm