Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Thoái hóa khớp háng và cách dùng thuốc an toàn, hiệu quả lâu dài

?
Người dùng ẩn danh
17 tháng 12 lúc 17h23
Thoái hoá khớp
Thưa bác sĩ Long, tôi bị thoái hóa khớp háng, đau khi đi lại, nên uống thuốc gì cho đỡ đau mà không hại dạ dày gan thận, có cần kết hợp Đông y không?

Nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp háng thường hỏi bác sĩ Long rằng nên uống thuốc gì cho đỡ đau, đi lại cho nhẹ người. Nói thẳng cho dễ hiểu, thoái hóa khớp háng là bệnh mạn tính, không có một loại thuốc uống nào giúp khớp trẻ lại ngay lập tức, mà mục tiêu là giảm đau, làm chậm quá trình thoái hóa và giữ được khả năng vận động.

Theo Tây y, thoái hóa khớp háng xảy ra khi lớp sụn bảo vệ đầu xương bị bào mòn, dịch khớp giảm, xương cọ vào nhau gây đau, cứng khớp, đi đứng khó khăn. Thuốc thường dùng chủ yếu là nhóm giảm đau, kháng viêm, thuốc bổ sung chất nuôi dưỡng sụn khớp. Các thuốc này giúp giảm triệu chứng, nhưng nếu lạm dụng dễ ảnh hưởng dạ dày, gan thận, nhất là với người lớn tuổi.

Nhìn theo Đông y, thoái hóa khớp háng không chỉ là chuyện cái khớp, mà gốc rễ nằm ở can thận hư, khí huyết kém lưu thông, phong hàn thấp xâm nhập làm khớp đau và cứng. Khớp giống như bản lề cửa, dầu bôi trơn ít, bản lề yếu thì mở đóng kiểu gì cũng kẹt. Vì vậy, Đông y chú trọng dùng thảo dược để bổ can thận, mạnh gân xương, hoạt huyết thông kinh lạc, từ đó giảm đau bền hơn.

Trong thực hành, bác sĩ Long thường định hướng kết hợp cả hai. Giai đoạn đau nhiều có thể dùng thuốc giảm đau theo chỉ định để sinh hoạt đỡ khổ. Song song đó là các bài thuốc Đông y gia giảm phù hợp cơ địa nhằm nuôi dưỡng khớp từ bên trong, kết hợp xoa bóp, chườm ấm, vận động nhẹ nhàng để khớp không bị cứng thêm.

Cô chú anh chị lưu ý, sai lầm hay gặp là thấy đau là uống thuốc liên tục, ít vận động, sợ đau mà nằm im. Cách này chỉ làm khớp nhanh cứng hơn. Đi bộ nhẹ, đạp xe chậm, kiểm soát cân nặng và giữ tinh thần thoải mái mới là cách giúp thuốc phát huy hiệu quả lâu dài.

Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp. Cô chú anh chị nếu đang đau khớp háng, muốn được tư vấn hướng dùng thuốc và chăm sóc phù hợp với tình trạng của mình, hãy để lại thông tin ngay dưới form bên dưới để bác sĩ Long hỗ trợ chi tiết.

  • # Vừng đen bổ thận
  • # Chanh muối hỗ trợ tiêu hoá
  • # Mía bổ thận
  • # Hạt chia bổ thận
  • # Gừng hỗ trợ gan
  • # Đậu bắp dưỡng khớp
  • # Lá đinh lăng giảm đau đầu
  • # Cây mã đề lợi tiểu
  • # Sắn dây bổ thận
  • # Đậu đen bổ thận
  • # Chuối dưỡng khớp

Các câu hỏi phổ biến xoay quanh bệnh này

?
Người dùng ẩn danh
30 tháng 12 lúc 14h15
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói ăn uống ảnh hưởng nhiều, vậy nên ăn những thực phẩm nào, cần kiêng gì và ăn sao cho đúng để khớp đỡ đau hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường than với Bác sĩ Long rằng đau thì đã đành, đi lại khó mà ăn uống cũng chẳng biết kiêng cữ ra sao cho... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
27 tháng 12 lúc 09h19
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói đi xe đạp tốt nhưng sợ đau thêm, không biết nên đạp thế nào cho đúng và có cần kiêng khi khớp đang đau không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Bác sĩ Long gặp rất nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối băn khoăn chuyện đi xe đạp. Nghe thì đơn giản nhưng làm không đúng là khớp gối đau thêm rất... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
27 tháng 12 lúc 07h15
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói uống sữa cũng hỗ trợ, vậy nên chọn sữa loại nào, uống sao cho tốt khớp mà không tăng cân, thưa bác sĩ Long?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là chuyện rất nhiều cô chú anh chị gặp phải sau tuổi 40, nhất là người làm việc nặng, ít vận động đúng cách hoặc từng chấn thương khớp. Bác sĩ... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
26 tháng 12 lúc 07h59
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói leo cầu thang hại khớp, vậy có nên leo không và nên sinh hoạt, vận động thế nào cho đỡ đau?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường rất băn khoăn mỗi lần đứng trước cầu thang. Leo thì sợ đau, không leo thì lại bất tiện sinh hoạt. Đây là tâm lý... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
26 tháng 12 lúc 01h05
Thoái hoá khớp
Bác sĩ Long ơi, tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói tập yoga tốt nhưng sợ đau thêm, nên tập thế nào cho an toàn và hiệu quả ạ?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là tình trạng rất hay gặp ở cô chú anh chị sau tuổi bốn mươi, đặc biệt là người làm việc nặng, ít vận động đúng cách hoặc từng chấn thương... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 11h03
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói nên bổ sung collagen, omega ba, canxi và ăn uống đúng cách, vậy dùng sao cho hiệu quả mà không hại dạ dày?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là câu chuyện rất quen với cô chú anh chị sau tuổi 40. Theo Tây y, đây là tình trạng sụn khớp bị bào mòn dần, dịch khớp giảm, xương dưới... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 10h53
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, đau và cứng gối khi đi lại, nghe nói châm cứu giúp giảm đau, không biết trường hợp của tôi có phù hợp không?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị hỏi Bác sĩ Long rằng thoái hóa khớp gối có châm cứu được không. Trả lời ngắn gọn là có, nhưng phải làm đúng cách và đúng thời điểm thì... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
24 tháng 12 lúc 07h55
Thoái hoá khớp
Thưa bác sĩ Long, tôi bị thoái hóa khớp gối, vậy nên đi bộ bao lâu, đi thế nào cho đúng để đỡ đau mà không làm khớp nặng hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường lo lắng chuyện vận động, nhất là đi bộ. Bác sĩ Long chia sẻ thẳng thế này: đi bộ không sai, vấn đề nằm ở... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
23 tháng 12 lúc 08h27
Thoái hoá khớp
Bác sĩ Long cho tôi hỏi, bị thoái hóa khớp gối thì nên ăn uống thế nào cho đúng, có cần kiêng món gì và ăn bao lâu mới thấy gối đỡ đau?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Thoái hóa khớp gối là câu chuyện rất nhiều cô chú anh chị gặp phải sau tuổi trung niên, nhất là người hay đứng nhiều, ngồi xổm, leo cầu thang hoặc từng chấn thương khớp.... Xem thêm
?
Người dùng ẩn danh
21 tháng 12 lúc 22h11
Thoái hoá khớp
Tôi bị thoái hóa khớp gối, nghe nói ăn uống ảnh hưởng nhiều, vậy nên ăn những thực phẩm nào, cần kiêng gì và ăn sao cho đúng để khớp đỡ đau hơn?
Đã trả lời
Xem câu trả lời
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị bị thoái hóa khớp gối thường than với Bác sĩ Long rằng đau thì đã đành, đi lại khó mà ăn uống cũng chẳng biết kiêng cữ ra sao cho... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo