Cô chú anh chị thân mến!

Chắc hẳn có không ít người trong chúng ta từng phải trải qua những đêm dài thức trắng, không thể ngủ được dù cơ thể mệt mỏi, đầu óc cứ quay cuồng, suy nghĩ cứ như chạy đua với thời gian. Cảm giác đó thật sự khó chịu phải không?

Không chỉ là mất ngủ, mà mất ngủ kéo dài còn gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Tôi biết rằng nhiều cô chú anh chị đã tìm mọi cách để cải thiện giấc ngủ nhưng vẫn chưa tìm ra giải pháp phù hợp.

Trong xã hội hiện đại, tâm lý căng thẳng và lối sống thiếu khoa học là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mất ngủ. Các thói quen sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ, căng thẳng trong công việc, hay đơn giản là những lo âu thường trực khiến nhiều người trẻ tuổi phải đối mặt với chứng mất ngủ, không thể thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ nữa.

Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với cô chú anh chị một bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả từ YHCT, giúp cải thiện giấc ngủ và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện. Bài thuốc này hiện đang được tôi và các đồng nghiệp áp dụng cho cô chú anh chị đến thăm khám tại Nam Y Đỗ Minh Đường.

Tôi tận dụng nhiều thành phần thảo dược dược tính cao trong bài thuốc này

Cô chú anh chị có biết không, trong YHCT, mỗi dược liệu đều có tác dụng riêng, giúp cơ thể cân bằng âm dương, từ đó cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên và bền vững. Để điều trị chứng mất ngủ, bài thuốc mà tôi đang chia sẻ sử dụng các dược liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, đã được chứng minh hiệu quả qua hàng ngàn năm trong YHCT.

Nhóm thảo dược Dưỡng tâm – An thần

• Thành phần: Táo nhân, Viễn chí, Liên nhục, Long nhãn nhục
• Công dụng: Các dược liệu này giúp làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, giúp người bệnh dễ dàng chìm vào giấc ngủ mà không lo lắng hay thức giấc giữa đêm.

Nhóm thảo dược thanh tâm giáng hỏa

• Thành phần: Hoàng liên, Chi tử, Sinh địa, Huyền sâm
• Công dụng: Những thảo dược này giúp giảm nóng trong, thanh lọc tâm hỏa, ổn định tinh thần, giảm cảm giác bồn chồn khó chịu.

Nhóm thảo dược bổ Thận cố tinh

• Thành phần: Kỷ tử, Thục địa, Sơn thù du, Đỗ trọng
• Công dụng: Các thảo dược này giúp bổ thận âm, cố định thần và cân bằng âm dương trong cơ thể.

Nhóm thảo dược sơ can giải uất

• Thành phần: Bạc hà, Hương phụ, Xuyên khung, Uất kim
• Công dụng: Giải phóng can khí, giảm lo âu, căng thẳng, phiền muộn, giúp người bệnh đi vào giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Những dược liệu này không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả, giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu, không mộng mị và ngủ ngon suốt đêm.

Tôi đẩy mạnh cơ chế tác động toàn diện để giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ TỪ GỐC

Cô chú anh chị biết không, khi cơ thể bị mất ngủ, nguyên nhân chủ yếu là do các tạng phủ trong cơ thể như Tâm, Can, Thận không hoạt động hài hòa với nhau. Cơ thể sẽ rơi vào trạng thái tâm hỏa vượng, can khí uất hoặc thận âm hư, dẫn đến chứng mất ngủ.

Bài thuốc mà tôi chia sẻ sẽ giúp điều chỉnh lại sự mất cân bằng này và phục hồi sự hoạt động của các tạng phủ.

Cơ chế tác động của bài thuốc sẽ mang đến những công dụng nổi bật như sau:

• An thần – Giảm lo âu: Các thành phần như Long nhãn, Vông nem, Sài hồ giúp giảm căng thẳng, làm dịu thần kinh, từ đó giúp cô chú anh chị dễ dàng chìm vào giấc ngủ, không còn cảm giác bồn chồn hay lo lắng trước khi ngủ.
• Bổ Huyết – Dưỡng Tâm: Đương quy và Cam thảo giúp bổ huyết, dưỡng tâm, làm ổn định tinh thần và giúp phục hồi các chức năng sinh lý của cơ thể, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Điều hòa Can Khí – Thận Âm: Hoàng kỳ, Sài hồ, Đẳng sâm giúp ổn định khí huyết, làm mát gan, thanh nhiệt, giảm thiểu các triệu chứng như bồn chồn, lo âu, và cảm giác nóng trong người vào ban đêm.

Bài thuốc này sẽ tác động từ gốc bệnh, không chỉ giúp cô chú anh chị có giấc ngủ sâu mà còn giúp cải thiện tình trạng tinh thần, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Tại sao tôi nói đây là bài thuốc hoàn hảo cho việc cải thiện tình trạng mất ngủ?

Với bài thuốc này, cô chú anh chị có thể yên tâm về tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Dưới đây là những ưu điểm mà cô chú anh chị sẽ cảm nhận được khi sử dụng:

• Hoàn toàn từ thiên nhiên: Bài thuốc được chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên, không chứa hóa chất hay thành phần tổng hợp, giúp bảo vệ sức khỏe mà không gây tác dụng phụ. Các dược liệu này đã được sử dụng từ lâu trong YHCT, rất an toàn cho người sử dụng.
• Điều trị mất ngủ từ gốc: Bài thuốc không chỉ giúp cô chú anh chị cải thiện giấc ngủ mà còn điều trị các nguyên nhân gốc rễ của bệnh, từ việc cân bằng tâm lý đến phục hồi chức năng của các tạng phủ, giúp cải thiện sức khỏe toàn diện.
• Không xâm lấn, không đau đớn: Bài thuốc hoàn toàn không cần đến phẫu thuật hay các phương pháp xâm lấn, cô chú anh chị không cần lo lắng về các tác dụng phụ hay biến chứng.
• Phù hợp với mọi đối tượng: Bài thuốc không chỉ hiệu quả cho người cao tuổi mà còn rất phù hợp với người trẻ tuổi, những người bị mất ngủ do căng thẳng, lo âu trong công việc, học hành.

Tôi khuyên cô chú anh chị dùng thuốc đúng cách để có hiệu quả tốt

Để có kết quả tốt nhất, cô chú anh chị cần tuân thủ đúng cách sử dụng bài thuốc này. Dưới đây là cách sử dụng bài thuốc để đạt hiệu quả cao nhất.

Cách sắc thuốc

• Thuốc được kê theo thang, mỗi thang sắc dùng trong 3 ngày
• Mỗi thang sắc 3 lần, mỗi lần sắc với 1200ml nước (tương đương với 6 bát ăn cơm), cho ngập thuốc, sắc thuốc đến khi còn khoảng 2 bát nước.
• Trộn thuốc sắc trong 3 lần vào nhau, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách uống thuốc

Cô chú anh chị mỗi lần uống 1 bát (200ml), ngày uống 2 lần sáng và tối.

Lưu ý cô chú anh chị nên uống sau khi ăn 15 – 30 phút để bài thuốc có thể đạt được hiệu quả tốt nhất. Hâm nóng trước khi uống để thuốc dễ uống hơn.

Lưu ý khi sử dụng thuốc

Để bài thuốc phát huy hết tác dụng, cô chú anh chị cần lưu ý một số điều sau:

• Kiên trì tuân thủ liệu trình: Cô chú anh chị cần uống đúng liều lượng và đúng thời gian. Đừng bỏ dở liệu trình, vì việc điều trị mất ngủ cần kiên nhẫn và thời gian để thấy được kết quả.
• Theo dõi phản ứng cơ thể: Trong quá trình sử dụng, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như mẩn ngứa, tiêu chảy, dị ứng, cần ngừng thuốc và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh: Để thuốc phát huy hết tác dụng, cô chú anh chị cần duy trì chế độ ăn uống nhiều rau xanh, uống 2 lít nước mỗi ngày, và tránh thực phẩm cay nóng, rượu bia, hoặc thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.
• Tăng cường vận động: Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
• Giữ tinh thần thoải mái: Hãy luôn giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng và lo âu, giúp cơ thể dễ dàng thư giãn và đi vào giấc ngủ.

Mất ngủ không phải là vấn đề đơn giản, nhưng nó có thể được điều trị hiệu quả với phương pháp đúng đắn. Tôi hy vọng rằng bài thuốc này sẽ giúp cô chú anh chị cải thiện giấc ngủ, lấy lại tinh thần sảng khoái và sức khỏe tốt. Đừng để mất ngủ kéo dài ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.

Nếu cô chú anh chị có vấn đề sức khỏe nào, đặc biệt là về bệnh mất ngủ có thể liên hệ ngay với tôi, tôi sẽ tư vấn cụ thể cho từng người.

Hãy để lại thông tin

Để bác sĩ Long hiểu rõ hơn tình trạng của cô chú anh chị và đưa ra hướng hỗ trợ phù hợp

Gửi thông tin