“Bác sĩ ơi, bị di tinh phải làm sao ạ?” – Ủa rồi nghe câu này bác sĩ Long biết ngay: anh em đang rối chứ không phải đùa. Nói thì ngại nhưng không nói thì… mất ngủ thật. Thôi để bác sĩ Long chỉ đường cho:
Trước hết, di tinh là tình trạng nam giới xuất tinh khi không có kích thích tình dục hay không đang mơ “ướt át”. Kiểu như cơ thể… tự động bật chế độ xả hàng không cần xin phép. Đây không phải bệnh, nhưng là dấu hiệu của sự rối loạn.
Vậy bị di tinh phải làm gì?
Giống như cái máy chạy không đúng chu trình – cơ thể cũng đang “tụt phong – suy thận – loạn khí”. Trong Đông y, di tinh được xem là do thận hư – tâm tỳ bất túc – thấp nhiệt uất kết. Nôm na là nội công xuống cấp, tâm trí lơ tơ mơ, tạng phủ “rối đội hình”.
Bác sĩ Long thường chia lời khuyên thành 4 nhóm để anh em dễ làm theo:
1. Lối sống: Tạm ngưng mấy thứ “gây ảo tưởng” như phim ảnh nóng, thức khuya, lướt điện thoại lúc nửa đêm. Đi ngủ sớm, đúng giờ, không nằm sấp, không mặc quần lót bó sát ban đêm.
2. Tinh thần: Tránh lo âu, căng thẳng, đặc biệt là chuyện học hành, công việc. Có thể tập thiền, hít thở sâu, hoặc đơn giản là tắt điện thoại sớm 1 tiếng trước khi ngủ.
3. Dinh dưỡng: Bổ sung món giúp bổ thận – cố tinh như cháo hạt sen – long nhãn – ý dĩ; hoặc thịt dê hầm thuốc bắc, cá chép nấu đậu đen. Tránh đồ cay nóng, rượu bia, cà phê.
4. Thảo dược: Bác sĩ Long hay kê bài gồm thục địa, khiếm thực, kim anh tử, hoài sơn – giúp bổ thận – sáp tinh – an thần. Tây y thì ít thuốc điều trị đặc hiệu cho di tinh, nhưng nếu do viêm tuyến tiền liệt hoặc tổn thương thần kinh, cần khám kỹ để loại trừ nguyên nhân thực thể.
Sai lầm phổ biến là bỏ qua vì tưởng… tự hết. Nhưng nếu để lâu, anh em dễ bị suy nhược, giảm ham muốn, yếu sinh lý, thậm chí liệt dương.
Khi nào cần gặp bác sĩ Long? Khi di tinh diễn ra liên tục trong tuần, kèm mệt mỏi, mất ngủ, đau lưng, hoa mắt chóng mặt – đó là lúc thận khí đã “tụt vạch”.
Thành thật mà nói, chuyện này không hiếm, nhưng nếu xử lý đúng – lại dễ ổn. Anh em chỉ cần chủ động điều chỉnh sớm, kết hợp thêm Y học cổ truyền, kết quả cải thiện rất rõ.
Lưu ý: Những chia sẻ trên chỉ mang tính chất tham khảo. Để được bác sĩ Long tư vấn chi tiết theo cơ địa và mức độ tình trạng của anh em, hãy để lại thông tin ở form bên dưới nhé!
CÙNG BÁC SĨ LONG
Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.
Tham gia nhóm
