Tình trạng trước khi gặp bác sĩ

Anh N., 36 tuổi, sống tại Nhật Bản, gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra những vấn đề về sức khỏe tâm lý. Anh thường xuyên cảm thấy nóng trong người, xuất tinh sớm đôi khi có cảm giác bứt rứt, khó chịu và hay bị khô miệng vào ban đêm.

Các triệu chứng này kéo dài khiến anh rất mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ban ngày. Anh N chia sẻ bản thân đã thử nhiều cách như uống thuốc ngủ và sử dụng các liệu pháp thư giãn nhưng vẫn không cải thiện được giấc ngủ.

Qua việc khám và chẩn đoán bằng phương pháp YHCT, tôi nhận thấy một số dấu hiệu quan trọng như.

• Màu da của anh có phần đỏ ửng, đặc biệt là ở vùng trán, phản ánh tình trạng nóng trong cơ thể.
• Rêu lưỡi của anh cũng có màu vàng, hơi khô, điều này cho thấy chức năng tỳ vị của anh đang yếu.
• Mạch đập hơi nhanh, phản ánh tình trạng khí huyết không lưu thông tốt, đặc biệt là vào buổi tối khi anh cố gắng ngủ.
• Mắt của anh hơi đỏ, thường xuyên cảm thấy căng thẳng, và có triệu chứng hoa mắt.

Các dấu hiệu này rất đặc trưng của tình trạng mất ngủ liên quan đến “nhiệt” trong cơ thể, làm cho tinh thần không ổn định, khó chìm vào giấc ngủ.

Quá trình đồng hành cùng Bác sĩ Trần Hải Long

Tôi muốn giải thích rằng tình trạng nóng trong, stress và căng thẳng từ công việc là những yếu tố gây tắc nghẽn khí huyết, ảnh hưởng đến giấc ngủ của anh N.

Tôi chú trọng sử dụng bài thuốc thảo dược với nguyên lý “BỔ CHÍNH – KHU TÀ” để cải thiện tình trạng này. Cụ thể là:

• Bổ chính để phục hồi chức năng tạng phủ, giúp tăng cường khí huyết, dưỡng tâm và an thần.
• Khu tà để loại bỏ các yếu tố gây căng thẳng và nóng trong như tâm lý stress, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tôi sẽ tiến hành kê đơn bài thuốc giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng mệt mỏi, uể oải của anh N. Bài thuốc này sẽ hỗ trợ điều chỉnh chức năng của tỳ vị, giúp cơ thể nhận đủ năng lượng để duy trì hoạt động bình thường trong ngày và giấc ngủ sâu vào ban đêm.

Tôi cũng tiến hành gia giảm những thảo dược có tác dụng bổ khí huyết vào bài thuốc. Bởi lẽ bổ khí huyết là yếu tố quan trọng trong việc phục hồi giấc ngủ, bởi khi khí huyết lưu thông tốt, tâm thần sẽ không còn bị căng thẳng, lo âu, giúp bệnh nhân dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Bên cạnh việc dùng thuốc, tôi cũng chủ động điều chỉnh một số yếu tố khác như:

• Giảm căng thẳng tâm lý: Khuyến khích anh N sử dụng phương pháp thư giãn như thở sâu, thiền, yoga.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt: Hướng dẫn anh N ăn uống lành mạnh, tránh thức ăn kích thích và duy trì thói quen sinh hoạt tốt.
• Theo dõi và điều chỉnh liệu trình: Định kỳ theo dõi kết quả điều trị và điều chỉnh thuốc khi cần thiết.
• Tạo tâm lý thoải mái: Giải thích kỹ về phương pháp điều trị để bệnh nhân cảm thấy yên tâm và hợp tác.

Phác đồ này giúp anh N cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng hiệu quả.

Kết quả sau 4 tháng điều trị

Sau khoảng 4 tháng điều trị, anh N. đã có sự cải thiện rõ rệt như:

• Màu da của anh trở lại bình thường, không còn đỏ ửng, các triệu chứng nóng trong đã giảm đi đáng kể.
• Dễ ngủ hơn, giấc ngủ trở nên sâu và liên tục.
• Không còn thức dậy giữa đêm vì cảm giác khô miệng và nóng bức.
• Mạch đập của anh cũng trở lại bình thường, không còn nhanh và căng thẳng.

Anh N. chia sẻ rằng cảm thấy tinh thần thoải mái hơn, không còn lo âu và căng thẳng như trước nữa. Công việc và sinh hoạt hàng ngày của anh cũng được cải thiện nhiều, không còn cảm giác mệt mỏi hay kiệt sức nữa. Anh N. rất hài lòng với kết quả điều trị này.

Thông điệp cuối tôi muốn gửi đến cô chú anh chị

Nếu cô chú anh chị đang gặp phải tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo âu hay các vấn đề liên quan đến tạng can, tỳ, tôi khuyên bạn không nên trì hoãn việc điều trị. Việc sử dụng thuốc Tây có thể chỉ giúp giảm triệu chứng, nhưng để điều trị triệt để và bền vững, cô chú anh chị cần phải điều trị từ gốc, cân bằng lại khí huyết, bổ tỳ, thanh nhiệt và an thần.

Tôi muốn nói rằng, điều trị mất ngủ là một quá trình dài hơi và cần sự kiên trì. Đừng chỉ tìm cách chữa cháy bằng thuốc ngủ mà hãy điều trị tận gốc để có được giấc ngủ ngon và sức khỏe bền vững.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, bài thuốc chữa mất ngủ của tôi được bào chế dựa trên phương thuốc điều trị cổ truyền, phù hợp với từng thể trạng bệnh nhân, giúp khôi phục sức khỏe từ bên trong.

Nếu cô chú anh chị muốn cải thiện giấc ngủ, đừng ngần ngại liên hệ để được tư vấn và điều trị kịp thời.