Anh em hay hỏi bác sĩ Long câu rất thật lòng như vậy. Nói ngắn gọn cho dễ hiểu nhé: quay tay nhanh ra chưa chắc đã là yếu sinh lý, thường liên quan nhiều hơn đến tình trạng xuất tinh sớm khi tự kích thích.

Theo góc nhìn Tây y, xuất tinh sớm là khi nam giới khó kiểm soát thời điểm xuất tinh, thời gian quá ngắn khiến bản thân cảm thấy khó chịu hoặc mất tự tin. Lúc tự quay tay, não và tay mình phối hợp quá thuộc bài, kích thích mạnh nên thường ra nhanh hơn so với khi quan hệ thật. Nếu khi quan hệ với bạn tình anh vẫn cương tốt, thời gian duy trì ổn, khoái cảm bình thường thì chưa gọi là yếu sinh lý.

Theo Đông y, chuyện này liên quan nhiều đến thận khí, tâm lý và thói quen. Quay tay quá thường xuyên, ngủ muộn, căng thẳng, hay xem nội dung kích thích làm tinh khí bị tiêu hao, thần kinh hưng phấn quá mức. Lâu dần cơ thể phản xạ theo lối mòn, vừa kích thích một chút là đã vội “về đích”. Bác sĩ Long hay nói vui là “não quen đường tắt” nên rất khó đi đường vòng nếu không luyện lại.

Hướng xử lý thực tế gồm mấy ý quan trọng. Giảm tần suất quay tay, tránh lệ thuộc. Khi thủ dâm hay quan hệ có thể tập kĩ thuật dừng lại khi gần ra, đợi cảm giác dịu rồi mới tiếp tục để luyện khả năng kiểm soát. Kết hợp tập siết cơ vùng đáy chậu giống động tác nhịn tiểu. Ngủ đủ, hạn chế rượu bia, thuốc lá, đồ ăn nhanh để bảo vệ hormon và mạch máu sinh dục. Với Y học cổ truyền, bác sĩ Long thường sử dụng bài thuốc thảo dược bổ thận, cố tinh, kết hợp châm cứu, xoa bóp và điều chỉnh lối sống để xử lý từ gốc tình trạng này chứ không chỉ nhìn vào thời gian “ra” nhanh hay chậm.

Nếu anh thấy chỉ cần chạm nhẹ đã khó kiểm soát, tình trạng kéo dài nhiều tháng, thêm các dấu hiệu như dương vật khó cương, đang cương dễ xì, mệt mỏi, suy giảm ham muốn thì lúc đó nên đi khám sớm để đánh giá kĩ hơn, tránh để ảnh hưởng hạnh phúc sau này.

Nội dung bác sĩ Long chia sẻ chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám trực tiếp. Nếu anh em đang gặp tình trạng tương tự và muốn được tư vấn kĩ hơn, hãy để lại thông tin ngay bên dưới form để bác sĩ Long và đội ngũ hỗ trợ liên hệ hướng dẫn chi tiết.

GỠ RỐI "CHUYỆN KHÓ NÓI"
CÙNG BÁC SĨ LONG

Khôi phục bản lĩnh phái mạnh bền vững. Không phụ thuộc thuốc kích thích - Khỏe từ bên trong.

Họ tên

Số điện thoại

Triệu chứng đang gặp

Vấn đề Thời Gian: "Nhanh ra", chưa đi đến chợ đã hết tiền (Dưới 5 phút)

Người mệt mỏi, đau lưng sau mỗi lần quan hệ

Vấn đề Cương Cứng: Khó cương hoặc đang quan hệ thì bị xìu.

Giảm ham muốn/Mãn dục nam

Tinh dịch loãng/ít

Nhận tư vấn ngay

Bảo mật thông tin 100% - Tư vấn trực tiếp 1:1