Chữa lành thân - tâm - trí bằng Y học cổ truyền

Khỏe mạnh cùng Nam y
Kiến thức đúng, trị bệnh bền lâu

Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 10 lúc 08h59
Người mệt mà đi khám hoài không ra bệnh, có khi gốc lại nằm ở… THẬN đó cô chú anh chị ạ! Đọc ngay kẻo lỡ! ⬇️
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thân mến, Có bao giờ cô chú tự hỏi: vì sao điều trị mãi mà bệnh mãn tính vẫn cứ đeo bám? Uống thuốc Tây thấy đỡ nhưng ngưng lại tái phát, người càng ngày càng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
27 tháng 10 lúc 16h15
11h trưa mà ăn một quả chuối 🍌 – dạ dày được “xoa dịu”, tâm cũng nhẹ hẳn! Nghe lạ mà đúng lắm, bác sĩ Long chia sẻ lý do đây 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị có biết, chỉ cần “ăn một quả chuối đúng giờ” – cụ thể là lúc 11h trưa, lại có thể giúp dạ dày khỏe hơn, tiêu hóa êm hơn và tinh thần dễ chịu hơn không?Nghe... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
27 tháng 10 lúc 14h23
Đau lưng, mất ngủ, mệt mỏi mãi không dứt – đôi khi gốc chẳng nằm ở gan hay tim, mà ở chính… cột sống của mình 🌀 Bác sĩ Long chia sẻ vì sao chữa đúng trục, thân mới thật sự khỏe!
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều người tìm đến bác sĩ Long than phiền: “Tôi đau dạ dày hoài mà uống thuốc không hết”, “Tôi trị mất ngủ đủ cách rồi vẫn trằn trọc”, hay “Tôi điều trị yếu sinh lý mãi mà không cải... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
27 tháng 10 lúc 09h20
Khỏe mạnh không phải do uống thuốc bổ, mà là biết sống thuận tự nhiên 🌿 Bác sĩ Long chia sẻ 9 thói quen nhỏ giúp cơ thể tự hồi phục – đọc xong muốn làm liền luôn!
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thân mến, Nhiều người đọc xong bài “Muốn thân thể khỏe mạnh – chẳng cần cao sang, chỉ cần sống thuận với tự nhiên” của bác sĩ Long đều thốt lên: “Đúng quá, nhưng sao làm... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
27 tháng 10 lúc 08h42
Sáng một ly bổ thận, tối một ly ngủ ngon 😴🌿 Chỉ với đậu đen và vừng đen – “nhân sâm bình dân” mà hiệu quả bất ngờ lắm cô chú anh chị ơi! Xem ngay cách pha đơn giản này 👉
Bác sĩ Trần Hải Long
“Sáng uống bổ thận, tối uống dễ ngủ” – nghe tưởng như lời đồn dân gian, nhưng thật ra trong Y học cổ truyền, sự kết hợp giữa đậu đen và vừng đen lại là một bài thuốc dân dã... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
26 tháng 10 lúc 16h12
Sáng nào bác sĩ Long cũng bấm 3 huyệt này 👆 Gan nhẹ, da mịn, ngủ sâu hơn hẳn! Cô chú anh chị thử xem, chỉ 5 phút mỗi sáng mà hiệu quả bất ngờ đó 🌿
Bác sĩ Trần Hải Long
Nếu cứ đi khám mãi mà “không ra bệnh”, cô chú anh chị hãy thử chăm sóc từ gốc: điều hòa khí huyết và giúp gan làm việc nhịp nhàng hơn. Bác sĩ Long gặp rất nhiều trường hợp nổi... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
26 tháng 10 lúc 14h47
Anh em biết không 😏 chỉ cần một củ hành tây mỗi ngày cũng giúp tinh khí dồi dào, gân cốt vững vàng, chuyện vợ chồng “nhiệt” lại như xưa 🔥 Bác sĩ Long chia sẻ cách ăn đúng ở đây 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
“Bác sĩ ơi, dạo này em thấy người yếu, chuyện vợ chồng cũng chẳng còn hứng thú như trước. Có cách nào tự nhiên mà cải thiện không, chứ em ngại uống thuốc lắm…” – một anh ngoài 40 chia... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
26 tháng 10 lúc 07h26
Sáng nay cô chú anh chị đã uống nước ấm chưa? 💧 Một cốc nhỏ mà giúp thận “thở nhẹ”, người tỉnh táo cả ngày đó! Bác sĩ Long chia sẻ cách uống đúng – xem ngay nhé 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Sáng nay cô chú anh chị đã uống một cốc nước ấm chưa? Nhỏ xíu vậy thôi, nhưng nếu làm sai, thận dễ “mệt” mà cơ thể cũng uể oải cả ngày. Hôm nay, bác sĩ Long mời cô chú... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
25 tháng 10 lúc 10h20
Trời mới trở gió mà đã ho khụ khụ, rát họng suốt cả đêm 😷 Có khi nào cô chú anh chị đang bị “hàn khí” bám trong phổi mà không biết không? Bác sĩ Long chỉ cách trục hàn đơn giản tại nhà nè 🌿🔥
Bác sĩ Trần Hải Long
Trời mới trở gió, họng đã rát, khụ khụ suốt cả đêm – đó không chỉ là “cảm lạnh” đâu cô chú anh chị ơi! Ho, viêm họng, sổ mũi mãi không khỏi, uống thuốc tây rồi cũng chỉ đỡ... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
25 tháng 10 lúc 09h53
Chỉ vài lát gừng mà gan nhẹ, ngủ ngon, da còn hồng hơn 🌿 Xem ngay kẻo phí nha👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị có để ý không, dạo này ai cũng nói về “thanh lọc gan”, “thải độc gan”, nào là viên uống, trà giảm độc, hay những loại thuốc bổ đắt tiền. Nhưng thật ra, có những thứ... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
24 tháng 10 lúc 15h33
Lười vận động là “cửa ngõ” của bệnh tật! Chỉ cần xoa vài huyệt đúng cách, cơ thể ấm lên, ngủ ngon, da đẹp, tâm an. Bác sĩ Long chia sẻ cách tự dưỡng cực dễ – xem ngay! ✋💆‍♂️
Bác sĩ Trần Hải Long
Người ta hay nói, “Người lười biếng thì hay sinh bệnh”. Câu này nghe tưởng nhẹ, nhưng với bác sĩ Long – đó là sự thật đã được chứng minh bằng cả y học cổ truyền lẫn hiện đại. Khi... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
24 tháng 10 lúc 11h03
Lạnh tay chân, yếu sức, “chuyện kia” cũng nguội dần? 🥶 Bác sĩ Long chia sẻ cách đơn giản để đuổi hàn – giữ dương, khơi lại ngọn lửa đàn ông từ bên trong 🔥 Xem ngay kẻo muộn!
Bác sĩ Trần Hải Long
Anh em có bao giờ thấy mình “nguội dần từ bên trong”? Tay chân lạnh, người mệt, chuyện chăn gối thì ngày càng “lười” và nhanh ra hơn trước… Nhiều người nghĩ chỉ là mệt tạm thời, nhưng theo bác... Xem thêm
Nhắn cho bác sĩ
Hotline
Zalo