Cô chú anh chị có bao giờ để ý, sau một đêm trằn trọc không ngủ được, sáng hôm sau soi gương thấy mắt thâm quầng, người uể oải mà vùng thắt lưng cứ đau ê ẩm không? Hay đơn... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Càng nằm càng nóng, càng cố ngủ càng tỉnh? 👉 Bác sĩ Long chia sẻ gốc rễ mất ngủ kiểu này, đọc để hiểu và xử lý cho đúng.
Có một kiểu mất ngủ mà bác sĩ Long gặp rất nhiều khi thăm khám, đó là nằm xuống là thấy người bức bối, trong ngực như có lửa, tay chân không yên, xoay bên nào cũng khó chịu. Càng... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Thận suy là do cơ địa hay do mình sống sai nhiều năm? Bác sĩ Long chia sẻ rất thật, đọc để hiểu cơ thể mình 👉
Có những cô chú anh chị đến gặp bác sĩ Long, xét nghiệm cho thấy chức năng thận đã suy giảm rõ ràng, nhưng câu hỏi đầu tiên họ đặt ra không phải là “giờ chữa thế nào”, mà là:... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Ngoài mặt vẫn ổn, mà bên trong hụt hơi, xuống phong độ? Bác sĩ Long chia sẻ gốc tỳ thận hư, đọc để hiểu cơ thể mình 👉
Có những người đàn ông ngoài mặt vẫn đi làm đều, ăn uống không thiếu bữa, nhìn qua tưởng rất ổn. Nhưng sâu bên trong lại là cảm giác hụt hơi, mệt mỏi, ham muốn giảm dần, phong độ không... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Anh em thấy sinh lý xuống dốc, lưng mỏi, ngủ kém? Đừng vội đổ cho tuổi tác ☝️ Bác sĩ Long chia sẻ gốc vấn đề ở bài này 👇
Có những anh em chia sẻ với bác sĩ Long rằng: “Dạo này chuyện chăn gối không còn được như trước, người thì mệt, lưng thì đau, ngủ cũng chẳng sâu… nhưng nghĩ chắc do tuổi tác thôi nên kệ”.... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Đau khớp cứ tưởng do làm nhiều? Bác sĩ Long chia sẻ thật: có những cơn đau là cơ thể đang “kêu cứu” đó 👇👈
Đau khớp do lao lực không đến rầm rộ. Nó thường bắt đầu rất khẽ, âm thầm, giống như một tiếng “cọt kẹt” nhỏ trong cánh cửa lâu ngày chưa tra dầu. Ban đầu chỉ là mỏi nhẹ sau giờ... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Bác sĩ Long gặp nhiều anh em yếu dần chỉ vì rượu bia mỗi ngày. Càng uống càng tụt phong độ. Đọc kỹ để hiểu gốc rễ 👉
Có những buổi chiều ngồi với anh em, câu chuyện đang vui thì bỗng chùng xuống khi ai đó buột miệng than: “Dạo này không còn phong độ như trước”. Nhiều người cười xòa cho qua, đổ cho tuổi tác,... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Đau khớp hoài mà chụp chiếu không ra bệnh? 🤔 Bác sĩ Long chia sẻ vì sao stress mới là “thủ phạm” nhiều người bỏ sót 👇
Có những cơn đau khớp không đến từ tuổi tác. Không phải do thoái hóa. Cũng chẳng phải vì vận động nặng. Nó đến rất lạ. Âm ỉ, mơ hồ. Sáng dậy thì cứng khớp, chiều làm việc căng là... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Tuổi cao mà sinh lý xuống không hẳn do “già rồi chịu”. Bác sĩ Long chia sẻ gốc rễ thật sự, đọc là hiểu liền 👉
Tuổi càng cao, nhiều anh em bắt đầu thấy phong độ không còn như trước. Không phải lúc nào cũng “trên bảo dưới nghe”, không còn sung sức, đôi khi là cảm giác mệt mỏi, tự ti mà chính mình... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Rất nhiều ca sỏi thận bác sĩ Long gặp chỉ vì… uống thiếu nước 😔 Cô chú anh chị xem ngay, đừng đợi thận kêu mới lo 👇
Có những viên sỏi không đến từ ăn mặn, không đến từ di truyền, cũng chẳng phải do “cơ địa xấu” như nhiều cô chú anh chị vẫn nghĩ. Rất nhiều trường hợp sỏi thận mà bác sĩ Long gặp,... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Nhiều ca đau khớp bác sĩ Long gặp không do tuổi, mà do ngồi đứng sai mỗi ngày. Hiểu ra là đỡ liền 👉 Xem kỹ bài này
Đau khớp không phải lúc nào cũng đến từ tuổi tác hay bệnh lý. Rất nhiều cô chú anh chị còn trẻ, chưa thoái hóa, chưa viêm khớp rõ ràng nhưng ngày nào cũng ê ẩm cổ vai gáy, mỏi... Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
28 tháng 1 lúc 14h40
Đừng để lạm dụng thuốc giảm đau khớp gây hại! Cùng Bác sĩ Long tìm hiểu cách chăm sóc khớp đúng cách, an toàn và hiệu quả nhé! 👉
Hầu hết chúng ta đều từng nghe nói đến thuốc giảm đau khớp, nhất là đối với những ai đang phải sống chung với những cơn đau nhức khớp mãn tính. Tuy nhiên, liệu bạn có thật sự hiểu rõ... Xem thêm