Châm Cứu: Nghệ Thuật Điều Trị Từ YHCT

Giải Pháp Điều Trị Bệnh Mất Ngủ

Giải pháp điều trị mất ngủ kinh niên

Chào bác sĩ, tôi bị mất ngủ triền miên suốt 4 năm nay, đầu óc lúc nào cũng căng như dây đàn. Ban đêm tôi rất khó ngủ, cứ nhắm mắt vào là đầu lại quay cuồng rồi suy nghĩ đủ thứ chuyện. Có hôm phải đến 2–3 giờ sáng tôi mới chợp mắt được, mà cũng chỉ ngủ chập chờn, mộng mị rồi lại tỉnh dậy. Tính cách tôi cũng thay đổi, tôi dễ bực bội, cáu giận vô cớ không kiểm soát được. Trước tôi từng uống thuốc an thần để ngủ ngon, nhưng sau 1 thời gian thì không còn hiệu quả. Nhờ bác sĩ tư vấn về tình trạng bệnh của tôi và có hướng điều trị nào để tôi có thể ngủ ngon, sâu giấc không?

Chào bác sĩ Long, tôi năm nay 58 tuổi. Khoảng gần 4 năm trở lại đây tôi bị thường xuyên bị mất ngủ, ngủ rất nông và dễ giật mình. Người lúc nào cũng có cảm giác bốc hỏa, nóng ran rất khó chịu, hay tiểu đêm, lưng và gối đau mỏi, miệng thường xuyên bị khô, rất hay khát nước về đêm. Mong bác sĩ tư vấn về tình trạng của tôi có điều trị khỏi được không?

Chào bác sĩ Long, em năm nay 32 tuổi, đã sinh 2 bé, em bị mất ngủ triền miên, người thì gầy, sức khỏe giảm sút rõ rệt, thường xuyên mệt mỏi. Xin hỏi bác sĩ với tình trạng như em có thể điều trị khỏi mất ngủ và cải thiện sức khỏe được không? Cảm ơn bác sĩ.

Tuệ Tĩnh Toàn Tập – Tải Miễn Phí PDF

Chào bác sĩ Long, em hay bị mất ngủ nên đang tìm hiểu các loại thảo dược hỗ trợ giấc ngủ. Gần đây em nghe nhiều người uống dây thìa canh để hỗ trợ đường huyết, nhưng có người bảo uống vào có thể gây mất ngủ. Bác sĩ cho em hỏi, uống dây thìa canh có mất ngủ không ạ?

Bác sĩ ơi, em nghe nói cacao giúp giảm stress, nhưng cũng có người bảo uống buổi tối dễ bị mất ngủ. Không biết thực hư ra sao ạ? Em dạo này hơi khó ngủ nên cũng ngại thử, mong bác sĩ tư vấn giúp!