Tình trạng trước khi gặp bác sĩ

Hôm nay tôi muốn kể về trường hợp của một bệnh nhân tên Đ.V.M gần 50 tuổi, bị viêm đa khớp nhiều năm, đau đến mức đi lại phải vịn tường, buổi sáng các khớp cứng đơ, bước xuống giường cũng là cực hình.

Khi đến thăm khám với tôi, anh M có những biểu hiện như sau:

• Sắc mặt vàng tối, môi nhợt, thần sắc mệt mỏi cho thấy Tỳ khí hư, khí huyết không nuôi đủ cân cốt.
• Rêu lưỡi trắng dày, chất lưỡi bệu là dấu hiệu hàn thấp – ứ trệ.
• Mạch trầm tế, hơi huyền phản ánh khí huyết kém lưu thông, phong – hàn – thấp bít vào kinh lạc.
• Mắt hay mỏi, nhìn mờ khi chiều tối là biểu hiện Can huyết suy.

Lúc đến Phòng khám, anh cũng có mang đến cho tôi chỉ số thăm khám Tây y như sau:

• CRP tăng (viêm), acid uric ở mức cao nhẹ.
• Hình ảnh X-quang cho thấy thoái hóa nhẹ nhiều khớp, dịch khớp giảm, các đầu xương sưng viêm.
• Huyết áp hơi dao động 135/85, đặc biệt buổi sáng tăng nhẹ.

Sau khi thăm khám, tôi kết luận đây là thể phong hàn thấp tý kết hợp khí huyết hư, lâu ngày tạo thành tắc – thống: Khí huyết không thông sinh đau nhức; thấp hàn tích lại khiến khớp sưng, cứng, đau tăng khi trời lạnh.

Quá trình đồng hành cùng Bác sĩ Trần Hải Long

Những ngày đầu điều trị, anh gần như chỉ mong… đi được từ phòng ngủ ra sân mà không đau. Tôi phải nói thật với anh: “Khớp muốn nhẹ thì phải làm thông – làm ấm – làm mạnh. Không chỉ uống thuốc, mà cả cách ăn, cách ngủ, cách vận động đều phải thay đổi.”

Với trường hợp của anh, tôi sẽ xử lý theo 3 hướng:

• Khu phong – tán hàn – trừ thấp: Dùng thảo dược ấm kinh lạc như độc hoạt, phòng phong, quế chi… giúp cơ thể bớt co cứng, giảm đau nhanh.
• Bổ khí huyết – mạnh gân cốt: Bổ tỳ, bổ thận để nuôi lại khớp. Vì với người lớn tuổi, khớp không đau nữa chưa chắc đã khỏe, phải dưỡng gốc từ bên trong.
• Kết hợp vật lý trị liệu: Xoa bóp, đả thông lạc, chiếu hồng ngoại, kéo giãn nhẹ giúp dịch khớp tái tạo tốt hơn.

Anh rất kiên trì. Dù đau, vẫn cố gắng làm theo hướng dẫn: Ngâm chân gừng muối mỗi tối, ăn bữa sáng đầy đủ, hạn chế lạnh – sống gió, đi bộ 5 – 10 phút mỗi ngày để “khớp nhớ lại chức năng”. Thậm chí những ngày đi công tác, anh cũng chú ý mang thuốc theo uống hàng ngày.

Kết quả sau 4 tháng điều trị

Sau 4 tháng kiên trì đồng hành cùng tôi, những thay đổi của anh khiến chính tôi cũng cảm thấy nhẹ lòng. Kết quả tiến triển rõ rệt như sau:

• Anh không còn đau nhức dữ dội, chỉ còn ê nhẹ khi thời tiết thay đổi.
• Buổi sáng không còn cứng khớp kéo dài, đứng dậy dễ hơn.
• Đi bộ được 15 – 20 phút mà không cần chống gậy.
• Các khớp ngón tay bớt sưng, nắm – duỗi tốt hơn.
• Ngủ ngon hơn vì khớp bớt đau về đêm.
• CRP giảm rõ rệt, dịch khớp cải thiện.

Anh nói một câu làm tôi nhớ mãi: “Bác sĩ ạ, giờ tôi đi lại được rồi, cảm giác như mình sống lại.”

Thông điệp cuối tôi muốn gửi cô chú anh chị

Dựa trên kinh nghiệm nhiều năm và những gì tôi quan sát ở anh, tôi muốn gửi một thông điệp quan trọng đến cô chú anh chị:

• Khớp đau không phải do “tuổi già” mà là do khí huyết không đủ nuôi gân cốt và phong – hàn – thấp xâm nhập.
• Đừng chờ đau nặng mới chữa. Khớp tổn thương càng lâu, phục hồi càng chậm.
• Muốn khớp bền thì phải nuôi dưỡng mỗi ngày: Ngủ sớm, giữ ấm, vận động nhẹ đều đặn, thay đổi ăn uống, tránh lạnh – gió.
• Thuốc chỉ chiếm một phần, còn lại là thói quen sống quyết định khớp có tái phát hay không.
• Và quan trọng nhất: Kiên trì. Ai đi được đến cuối, người ấy sẽ thắng bệnh.

Nếu cô chú anh chị cũng đang đau nhức tê mỏi, đi lại khó khăn hay khớp kêu lục cục hãy cứ nhắn cho tôi. Chỉ cần khám đúng và làm đúng, khớp hoàn toàn có thể tốt lên theo từng ngày. Tôi sẽ chẩn đoán và kê đơn phác đồ điều trị phù hợp để cải thiện sức khỏe xương khớp một cách tốt nhất.