Hotline
0368180102
Khỏe mạnh cùng Nam y
Kiến thức đúng, trị bệnh bền lâu
- # Vừng đen bổ thận
- # Chanh muối hỗ trợ tiêu hoá
- # Mía bổ thận
- # Hạt chia bổ thận
- # Gừng hỗ trợ gan
- # Đậu bắp dưỡng khớp
- # Lá đinh lăng giảm đau đầu
- # Cây mã đề lợi tiểu
- # Sắn dây bổ thận
- # Đậu đen bổ thận
- # Chuối dưỡng khớp
Anh em cứ mải tìm "thuốc tiên" mà quên mất hàu với giá đỗ ngay trong bếp. Ăn đúng cách là khỏe re, xem ngay bí quyết của Bác sĩ Long nhé 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều anh em cứ hễ thấy sức khỏe đi xuống là vội vàng tìm đủ mọi loại thuốc lạ, mà quên mất rằng ngay trong gian bếp nhà mình cũng có những vị thuốc quý. Đôi khi bí quyết để... Xem thêm
Đau lưng, mỏi gối mà chỉ uống thuốc thì chưa đủ đâu cô chú anh chị ơi. Thử ngay món canh này để dưỡng lại tạng thận nhé! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Tuổi ngoài 40, lưng bắt đầu lên tiếng, gặp lạnh là nhức, về đêm là mỏi, cúi đứng là đau, mỗi cơn đau không chỉ ở lưng mà là lời thì thầm của thận đang yếu dần. Cô chú anh... Xem thêm
Cô chú anh chị cứ tưởng bổ thận mà hóa ra lại đang hại thận đấy ạ. Xem ngay để tránh 4 món cực quen này nhé! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị vẫn bảo nhau là ăn cái này bổ thận, uống cái kia mát gan, nhưng sự thật đôi khi lại hoàn toàn ngược lại. Có những thực phẩm nhìn qua thì rất lành tính, thậm... Xem thêm
Bàn chân lạnh quanh năm, thận sao khỏe nổi? 👉 Bác sĩ Long chia sẻ vì sao giữ ấm chân lại quan trọng đến vậy, cô chú anh chị xem ngay nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những thói quen rất nhỏ, tưởng như chỉ là chuyện sinh hoạt thường ngày, nhưng lại ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe lâu dài. Giữ ấm bàn chân là một ví dụ như vậy. Bác sĩ Long gặp... Xem thêm
Ăn quá no buổi tối là "thủ phạm" gây tiểu đêm mà ít ai ngờ tới. Cô chú anh chị xem ngay để lấy lại giấc ngủ ngon nhé 👉
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị hay than phiền với bác sĩ Long rằng dạo này tối nào cũng phải lục đục dậy đi vệ sinh 3-4 lần làm giấc ngủ dở dang, người ngợm hôm sau cứ lờ đờ như... Xem thêm
Thận suy vì làm việc quá sức thì đừng chỉ mải tìm thuốc bổ. Cô chú anh chị xem ngay cách hồi phục bằng bữa cơm cực đơn giản này nhé 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị cứ thấy người mệt mỏi, đau lưng là vội vàng tìm đủ mọi loại thuốc bổ đắt tiền mà không biết rằng cái gốc của vấn đề nằm ngay trong bữa cơm hàng ngày. Thận... Xem thêm
Cô chú đừng tưởng béo là khỏe, mỡ thừa đang "vắt kiệt" tạng Thận từng ngày đấy ạ. Xem ngay cách ăn uống để cứu lấy gốc sức khỏe nhé! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Béo phì không chỉ là câu chuyện của cân nặng hay thẩm mỹ, mà đó là gánh nặng khủng khiếp đang đè nặng lên đôi bờ vai của tạng Thận mỗi ngày. Nhiều cô chú anh chị cứ nghĩ béo... Xem thêm
Thận yếu mà cứ nhịn ăn bữa phụ là "hại" thân lắm cô chú anh chị ơi! Xem ngay bí quyết ăn đúng cách để dưỡng thận khỏe nhé 👈
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị cứ thấy thận yếu là vội vàng cắt giảm mọi thứ, kể cả bữa phụ, vì sợ thận phải làm việc quá tải. Thực tế, việc để bụng quá đói hay ăn uống thất thường... Xem thêm
Cô chú anh chị cứ mải ăn đêm cho sướng miệng, coi chừng tạng Thận đang gào cứu đấy! Xem ngay để biết cách giữ "gốc" sức khỏe nhé. 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị hay nói với bác sĩ Long là cả ngày bận rộn chẳng kịp ăn, tối về mới là lúc được thong thả làm bát mì hay ăn bữa cơm thịnh soạn. Thế nhưng, thói quen... Xem thêm
Uống lạnh mỗi ngày mà sinh lý yếu dần? 👉 Có thể gốc nằm ngay trong ly nước đá quen thuộc. Bác sĩ Long chia sẻ rõ trong bài này.
Bác sĩ Trần Hải Long
Có những thứ tưởng là nhỏ, là thói quen hàng ngày, nhưng lại âm thầm bào mòn sinh lý lúc nào không hay. Một trong số đó là đồ lạnh. Bác sĩ Long gặp rất nhiều cô chú anh chị... Xem thêm
Thận yếu nên ăn đồ ấm hay mát? Ăn sai là hại thân, ăn đúng mới khỏe. Cô chú anh chị xem ngay để biết cách bồi bổ đúng thể trạng nhé 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Chọn thực phẩm không chỉ là ăn cho no mà là cách chúng ta nuôi dưỡng tạng phủ, đặc biệt với người thận yếu thì việc hiểu rõ cơ thể cần ấm hay mát là bước đầu tiên để phục... Xem thêm
Cô chú anh chị ăn bổ mà sai giờ thì Thận càng mệt thêm. Xem ngay khung giờ "vàng" để dưỡng thận khỏe từ gốc tại đây. 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều cô chú anh chị thường chỉ quan tâm đến việc ăn món gì cho bổ thận mà quên mất rằng thời điểm đưa thực phẩm vào cơ thể cũng quyết định rất lớn đến hiệu quả phục hồi. Thận... Xem thêm
Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
Gần 20 năm kinh nghiệm
Gần 20 năm kinh nghiệm điều trị các vấn đề sinh lý nam giới bằng phác đồ y học cổ truyền cá nhân hóa từng tình trạng bệnh. Giúp cải thiện sức khỏe sinh lý, nâng cao thể trạng và tự tin cho phái mạnh.
Tham gia nhóm
Trái gió trở trời tại sao lại đau nhức xương khớp?
[Đời Sống & Pháp Luật] Bác sĩ Trần Hải Long và hành trình cống hiến cho Y học cổ truyền
[Báo 24h.com.vn] Hành trình cống hiến của bác sĩ Trần Hải Long với Y học cổ truyền
Chương Trình Tri Ân Đặc Biệt Mừng Cộng Đồng 20.000 Thành Viên Của Bác Sĩ Trần Hải Long
Tưng bừng kỷ niệm 80 năm Quốc Khánh Việt Nam 2/9: ƯU ĐÃI VÀNG – NGẬP TRÀN QUÀ TẶNG
Hoạt động thăm khám hàng ngày tại Trung tâm của Bác sĩ Trần Hải Long
Chuyện nghề, chuyện xã hội của Bác sĩ trẻ Trần Hải Long
Bác sĩ Trần Hải Long và câu chuyện đặc biệt trong hành trình làm nghề
Những câu chuyện bệnh nhân khó quên của Bác sĩ Trần Hải Long
