Hotline
0368180102
Khỏe mạnh cùng Nam y
Kiến thức đúng, trị bệnh bền lâu
- # Chanh muối (7)
- # Mía (5)
- # Vừng đen (4)
- # Gừng (4)
- # Hạt chia (3)
- # Đậu bắp (3)
- # Sắn dây (2)
- # Lá đinh lăng (2)
- # Củ dền (1)
Tối nào bác sĩ Long cũng làm 3 việc nhỏ này trước khi ngủ, mà giữ được phong độ bền vững suốt mấy năm nay. Nghe đơn giản thôi mà hiệu quả bất ngờ lắm, xem thử nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
Nhiều anh em đến gặp bác sĩ Long chia sẻ: “Dạo này cơ thể yếu hơn, sáng dậy không còn sung, lưng gối thì đau mỏi, chuyện vợ chồng cũng chẳng còn như trước”. Thực ra, đó là dấu hiệu... Xem thêm
Cô chú anh chị biết không, muốn sống khỏe đâu cần thuốc bổ, chỉ cần biết “bớt lại một chút”. 10 điều “KHÔNG” này bác sĩ Long dặn ai cũng nên nhớ, xem ngay kẻo muộn!
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị mình ạ, Nhiều người hỏi bác sĩ Long: “Có thuốc gì giúp tôi sống khỏe, sống thọ, sống vui không?”. Bác sĩ Long chỉ cười và đáp rằng: “Có, nhưng thuốc đó không bán ở hiệu... Xem thêm
Thận khỏe thì người mới khỏe! Bác sĩ Long chia sẻ 3 cách đơn giản giúp thanh lọc thận mỗi ngày, ai cũng làm được mà hiệu quả bất ngờ. Xem ngay kẻo bỏ lỡ bí quyết sống khỏe!
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị mình ạ, Bác sĩ Long vẫn hay nói vui với bệnh nhân: “Người ta có thể thiếu ăn vài ngày, thiếu ngủ một đêm, chứ thận mà yếu thì chẳng có sức mà sống vui, sống... Xem thêm
Sáng nay bác sĩ Long làm sạch ruột nhẹ nhàng bằng nước đậu bắp chanh ủ lạnh, bụng nhẹ, da sáng hẳn! Cô chú anh chị thử chưa? Cách làm đơn giản lắm, xem ngay dưới nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
Sáng nay bác sĩ Long gặp một cô bệnh nhân chia sẻ: “Bác sĩ ơi, dạo này bụng em cứ ì ạch, ăn không tiêu, da sạm, người nặng nề lắm.” Nghe xong, bác sĩ chỉ mỉm cười hỏi lại:... Xem thêm
Mỗi sáng, bác sĩ Long đều uống một bát “nước đen” từ đậu, gạo, mè nảy mầm để dưỡng thận, khỏe gân cốt, ngủ ngon hơn. Cô chú anh chị thử xem công thức dưới đây nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thân mến, Trong Y học cổ truyền, “thận” được xem là gốc của sự sống – là nơi tàng tinh, chủ cốt, sinh tủy, khai khiếu ra tai và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân.... Xem thêm
Thức khuya mấy hôm là người mệt, đầu nặng, ngủ chẳng sâu. Bác sĩ Long mách cô chú anh chị 5 tư thế ngủ giúp bổ khí, dưỡng thận, sáng dậy khoẻ khoắn hơn – xem ngay nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
Có bao giờ cô chú anh chị cảm thấy, dù ngủ 7–8 tiếng mỗi đêm, sáng dậy vẫn mệt mỏi, đầu nặng, người uể oải? Rất nhiều người nghĩ rằng “ngủ đủ” là đủ. Nhưng trong Y học cổ truyền... Xem thêm
Trời trở lạnh, cô chú anh chị có hay đau đầu, mỏi vai, mất ngủ không? Bác sĩ Long mách ngay món “trứng rán lá đinh lăng” – vừa ngon vừa giúp ngủ sâu, xem cách làm dưới đây nhé!
Bác sĩ Trần Hải Long
100g lá đinh lăng + 4 quả trứng gà – nghe thì đơn giản, nhưng lại là “cặp đôi vàng” giúp cô chú anh chị giảm đau đầu, bớt nhức mỏi xương khớp và ngủ ngon giấc hơn nếu biết... Xem thêm
Đỗ đen mà nấu cùng mía tươi thì đúng là “bộ đôi vàng” cho gan thận và làn da! Bác sĩ Long chỉ cách nấu chuẩn, uống sao cho hiệu quả ngay dưới đây nhé.
Bác sĩ Trần Hải Long
Đỗ đen và mía tươi – nghe tưởng như hai nguyên liệu nhà bếp bình thường, nhưng khi kết hợp lại, chúng tạo thành một thức uống “ba trong một”: dưỡng thận – giải độc – làm sáng da. Bác... Xem thêm
Có ai ngờ lá chanh ngoài nấu ăn còn giúp mát gan, giảm đường huyết hiệu quả đến vậy! Bác sĩ Long chia sẻ cách dùng lá chanh đúng chuẩn ngay dưới đây nhé.
Bác sĩ Trần Hải Long
Ở Việt Nam, có một loại lá rất quen thuộc, nhà nào cũng có, nhưng ít ai biết rằng nó là “thần dược” giúp thanh lọc gan, kiểm soát đường huyết và hỗ trợ hệ miễn dịch cực kỳ hiệu... Xem thêm
Chỉ cần ấn nhẹ đúng chỗ này trên mu bàn chân mỗi ngày, khí sắc hồng hào, tinh thần vui vẻ hẳn lên. Nhỏ mà có võ lắm đó cô chú anh chị ơi! 👇
Bác sĩ Trần Hải Long
Cô chú anh chị thân mến, Hôm nay, bác sĩ Long muốn chia sẻ một bí quyết rất đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả vô cùng bất ngờ, đó là kích hoạt tạng Can chỉ bằng cách ấn... Xem thêm
Xem thêm
Bác sĩ Trần Hải Long
Gần 20 năm kinh nghiệm
Chuyên sâu điều trị các bệnh lý thận, tiết niệu và vấn đề sinh lý liên quan, giúp cải thiện chức năng bài tiết và tăng cường sức khỏe toàn diện.
Tham gia nhóm
Chương Trình Tri Ân Đặc Biệt Mừng Cộng Đồng 20.000 Thành Viên Của Bác Sĩ Trần Hải Long
Tưng bừng kỷ niệm 80 năm Quốc Khánh Việt Nam 2/9: ƯU ĐÃI VÀNG – NGẬP TRÀN QUÀ TẶNG
Hoạt động thăm khám hàng ngày tại Trung tâm của Bác sĩ Trần Hải Long
Chuyện nghề, chuyện xã hội của Bác sĩ trẻ Trần Hải Long
Bác sĩ Trần Hải Long và câu chuyện đặc biệt trong hành trình làm nghề
Những câu chuyện bệnh nhân khó quên của Bác sĩ Trần Hải Long
Câu chuyện nghiên cứu và phát triển các bài thuốc điều trị bệnh của Bác sĩ Trần Hải Long
Câu chuyện đời thường giản đơn của Bác sĩ Trần Hải Long
Bác Sĩ Trần Hải Long: Từ Niềm Đam Mê Đến Sự Nghiệp Chữa Lành
